测试
“测试测试测试测试”
13提示减少Covid-19期间的压力和焦虑
看着压力和焦虑的神经科学为我们提供了实用的策略，让我们“烹饪”更多幸福。
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为您的现实中最好的6个提示
我们目前的现实是挑战性的。当我们无法改变它时，我们会怎么做？这是我们今天可以做的这六个实用技巧的最佳现实。
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3 EQ育儿提示为构建信任（更新）
想要在家里的战斗较少？每个父母的三个提示可以用于锻造妥协。冰箱的奖金海报。与您的孩子建立信任关系，甚至与合作育儿策略一起工作。
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自我科学:课堂情商
我一开始以为这一定是一门新的实验课，但很快我就发现，对自我的科学研究改变了一切，也使我们能够改变一切。
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87种善良和爱的方式
有时候，如果你觉得自己不可能变得善良和有爱心。当你挣扎着进入你内心的爱的地方时，试试下面这些专家的建议吧。
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闪耀的情绪:可见的情绪能教会我们什么
如果我们的情绪的微妙转变会对我们显而易见的话，怎么办？而且 - 只是为了好玩 - 我思考：如果其他人也可见，那会发生什么？
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振兴学校社区
学校如何成为充满活力、快乐、包容的社区?学校领导有意与教师、学生和家庭合作建立他们。
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增加幸福练习自我同情
要有同情心，不只是对别人，也要从自己开始。
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绝望的热情
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20个杰出书籍情绪
这里有一些关于情商的书籍，包括六个关键的概念，每个父母都可以和孩子分享(还有一些书可以用来分享!)
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走出完美的阴影
我们如何对抗完美主义的阴影?增加自我同情和同理心会让我们解放出来，成为最好的自己。
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不仅仅是聪明的目标，可以为成功设定明确的目标
你是否每天都在列清单，但没有取得进展?大多数目标都缺少重要的组成部分:情商。用情商来提高你的目标设定。在你的SMART目标常规中加入清晰的目标设定方法，你会提高你的效率。有了清晰的方法，你可以使用情商来设定目标[…]
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自拍时代的教学
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感觉紧张吗?这是件可笑的事
压力正在上升 - 特别是在最近的选举之后。幸运的是，有点情绪智力将帮助您解散强调有趣的方式：幽默！以下是如何利用情绪智力来燃料笑声管理压力。你最后一次笑是什么时候？最近几周的严重压力事件 - 我写在[...]
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像耍蛇人一样教情商
喜欢迷人的蛇需要特殊技能，在学校的方程式教学让学生为生命提供培训，以帮助做出积极的选择和健康的关系。
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惊喜！你是一个榜样
Krissie Jo和Gandhi的故事提醒我，其他人(孩子、父母、同事、朋友和家人)总是在看着。让我成为最好的自己。每年冬天，我都会想起家乡爱达荷州的圣诞节。就像电影里演的一样，我发誓。蘸巧克力，烤曲奇饼，还有……
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无压力生活：5个明智的原则
生活充满了压力。如果有说明书不是很好吗?这里有5件事应该在里面。
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衷心的见解进入学生选择
六秒的联合创始人/总统Anabel Jensen昨天在Nais会议上发言，我与我的一个英雄丹尼斯·克拉克教皇分享了舞台，作者在做学校：我们如何创造一代强调，唯物主义和错误的学生。她也是最近发布的过载和毫无准备的共同作者：健康学校和健康的战略，[...]
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用情绪智力欺负你的孩子
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养育一个让你内心充满骄傲的孩子的5个重要步骤
如果你是父母，这是你最大的恐惧之一。你有一些朋友，他们的孩子每次一开口你就皱眉。或者在其他家长中被认为是恶霸。你的朋友经常被叫到校长办公室讨论他们孩子的行为。而且，最令人感动的是……
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有玻璃心的公主
在我很小的时候——大概七岁左右——我读过一个童话故事，讲的是一位生来就有一颗玻璃心的公主。在故事中，这位公主长成了一个可爱的年轻女子。一天清晨，看到宫中盛开的番红花、水仙花或郁金香，感到欣喜
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“如果你想知道一个孩子在想什么，请看着他们的手指。
上周我去了一个葬礼。玛丽C. laycock是一个美妙的数学家和老师。我在CA Hillsborough的Nueva学校合作，并知道她多年了。她的学生们崇拜她和她的“玛丽的数学”。“玛丽的一课，你会欣赏到留下的数学洞察力[...]
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年龄只有你是奶酪吗？
当我还小的时候，我记得人们说:“哦，不，她做不到。她太老了。”或者，‘让我们问问更年轻的人。她会有更多的精力。”15年前，当我们都56岁的时候，凯伦·斯通-麦考恩和我(是的，我得到了她的允许)创办了Six[……]
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有玻璃心的公主
由Anabel Jensen，Ph.D.当我非常小的时候 - 大概是大约七 - 我读了一个关于一个公主的童话故事，他出生在一颗玻璃心脏。在故事中，这位公主长成了一个可爱的年轻女子。一天早期，在第一个番红花或黄水仙的视线中感到快乐或[...]
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超越生存:用希望引导逆境
Anabel Jensen，Ph.D.1998年圣诞节后两天，我的儿子，迦勒，我坐在咆哮的火焰面前，杯热巧克力（我有一束微小的棉花糖），我们正在审查和回忆上一个圣诞节 -那些让我们笑或哭泣的回忆。[...]
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