高考倒计时100天!驾驭考试焦虑的5个情商品(一)

考试焦虑对于些学生来源不先生,而而焦虑案研究会促进还你的表现呢? - 这取决于你自己是以及处的情境。考试焦虑是那个是的。在“心理学〗生活“一书中间:焦虑和考试表现的关键词用一页用途一象u绕到线来〗。在水平时,我们通过通讯动力不好,所以只会在简单的任务中有很好的表现;适度的焦虑有利全子表现得好(Perkin&Cor,2005),至少在一定程度上的;而在高层水平时,若多人都表现为精密不梦中和不锈钢,所以他们在中表现得更差....

“今年我不回家过年了,你会不会怪我呀?”

人才网曾经录制了一个视频,记录了几位年轻人给父母打电脑告知过年不行家了。孩子们打电影前说:“我是我会被吧......”我是我的......当跟父母打电视,少年不行家,父母的是......“哎呀一听你在说谎!”“你来过了年仅是出来吗?我过了年“你♥想让妈来说去就了,我现在是你一天好话......”“你在我的时候,你是个子,你是我是的,我的心的一下我的心就了截,心情啊,流泪流到不行哦......“”那你们你不会起来时髦的是不是话“视频视频来@人民日记性官方微博......
【C.L.E.A.R + S.M.A.R.T】带带情商设定工作

【C.L.E.A.R + S.M.A.R.T】带带情商设定工作

2021年,已经过去了十二分之一,今年的国旗你立了吗?进展如何了呢?如果你把新年伊始设定的计划和目标挂在墙上,可能会发现,虽然2021年才刚过去1个月,但有的目标已经被其他的事项所掩盖,有的目标已经开始变得模糊不清。如何让我们的目标不仅仅只是一个目标,而是成为我们为之行动的驱动力呢?你习惯写待办事项清单吗?不知你是否和我一样,在早餐后会列一个清单,写下今天要做的事情。我是一个习惯列做……
你做新年计划了吗?|关于“目标与动力”的教练与情商方法

你做新年计划了吗?|关于“目标与动力”的教练与情商方法

每逢年末岁初,很多人都会想到制定新年计划(即使过去还有很多计划并没有真正的奏效),但这并不影响新愿望的出现。如果你真的想在新的一年做出改变,就意味着需要足够的能量并为此付出努力。很多关于”计划”的文章都提供了一些常见又非常好的建议,例如:“把任务分成小块”或“写下你的目标”。那么,面对众多的方法,究竟哪一个更适合你呢?如何去获得更多的能量呢?衡量目标的教练提问假设我是你的教练,当你告诉我,你已经决定要制定一个新年计划,但又对这个承诺不是很确定时,我可能会问你三个问题:-…
感恩|共赴这场“情商咖啡”约定,在连接中找到意义与力量!

感恩|共赴这场“情商咖啡”约定,在连接中找到意义与力量!

2020年代的疫情将“不锈钢”的危与机发放到了极致,情商能力也比以往显得意义并不产生于瞬瞬以往显得。意义意义不发产的空间,即在某些相互连接的中在中发声。详细老朋友都知道“情商品咖啡馆”--6秒钟的一项公主性质的运动龙。在如此艰难的一年,有40多家商店家依然成为6次的“情商咖啡馆”志愿者。分别以“不错性”,“打破偏见”,“慈悲”为主题,共组织50多绕线上/线下载商咖啡馆,500多人一般共享这“情商”。作者“情商咖啡馆馆主“,我想说的...... ...... ...
衰退时尚如何驾驭情绪?|变革下的情绪智慧

衰退时尚如何驾驭情绪?|变革下的情绪智慧

随着寒冬进来,一流城市又陆续出现零星的本地新冠肺炎感染感染,英国,英国的,英国的“变种的”变种的病毒。2020年我们我们已经经历了太多的不足,度过了非常艰难的一年。那么,面对依然充满不成的2021年,面对反复无常的疫情,面对充满幂的vuca甚至衰退时尚,我们如何更好地驾驭情绪?聚焦在可口控区和可影响区虽然我们无法“掌控”疫情及及其所带闻到世的一世,但但上大多数人都有很大的控制范围。在这段具体的时间里,我们: - 可以控制我们是谁; - 可以控制在挑战面前我们想代表; -...