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在当今世界,孩子们很难觉得自己拥有的足够多。他们似乎总是想要更好的衣服,更多的屏幕时间和更漂亮的玩具。无论对“更多”的追求来自于同伴的压力、媒体,还是人类对舒适的基本需求,研究一次又一次地证明有解药感激之情。阅读下面的活动、书籍想法和一个厨房餐桌问题,来激励你生活中的孩子(和成年人!)经常练习感恩。

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人物介绍:
感恩有很多好处;我们怎样才能教育我们的孩子以一种“感恩的态度”成长?在这个活动中,孩子们(和大人!)会制作关于他们感激的东西的艺术,然后他们会把这些艺术送给他们爱的人。
目标:
认识到我们感激什么,并与他人交流这种感激之情。
产品说明:
1.收集资料:对于这种感恩的艺术,你可以使用任何艺术材料。记住,如果你需要将图像寄给某人,它应该能够装进信封或盒子里!
2.让你的艺术:向孩子们解释,他们将画或创造他们感激或感激的东西。他们感激的其中一件事应该是他们想要与之分享艺术的人。我们也鼓励成年人创作艺术!
3.谈论你的情绪当你创作你的艺术时,你可以讨论当专注于感恩时产生的情绪。情绪是如何根据你关注的项目而变化的?
3.提供你的艺术:亲手递送或邮寄你的作品给你作品中的人。
讨论:
你在创作的过程中经历了什么情绪?
送出你的作品时,你有什么感受?
你怎么能在生活中多关注一点让你感激的事情呢?
图画书
由罗兰·龙
感谢让奥蒂斯很开心。他感谢他所热爱的土地和国家。这是一个振奋人心的故事,道出了奥蒂斯角色的灵魂,并提醒读者,花时间欣赏我们的生活本身就是一种美德。
尼基•格兰姆斯
妮基·格莱姆斯用16首不同寻常的诗歌,形式从俳句到谜题,她提醒我们感恩是多么美好,一句简单的“谢谢”是多么强大。
由约翰·Parra
一个年轻的男孩(混血的墨西哥人/白人)讲述了他感激的一些日常事情。来分享这喜悦吧,想想你能说的一切,‘谢谢!谢谢!这本书有英语和西班牙语两种版本。
章书
安米马丁
这是一个关于孤独女孩的发人深省的故事,它会让我们所有人都注意到我们的恐惧和不适是如何限制我们的行为的。罗丝·霍华德为她心爱的狗Rain做正确的事情的英勇努力将激励我们所有人关注我们周围和我们内心的礼物。

每个月我们都会介绍一位快闪节主持人的故事。这位是去年POP-UP音乐节的超级明星主持人Paige Dest。

你在哪里举办快闪节?它们位于美国的康涅狄格。

有多少孩子参加了你们的POP-UP音乐节?在我举办的两个精彩的节日中,我有九个孩子参加。

你有最喜欢的记忆吗流行- - - - - -向上节日?我不得不说,我最喜欢的记忆是每个孩子玩游戏时脸上露出的微笑和兴奋,以及当他们成为讨论的“中心”并意识到自己在这个世界上的重要性时所表现出的自豪感。

你喜欢快闪音乐节的哪一点?我喜欢节日带给孩子和大人的情感素养意识!
你会给新人什么建议流行- - - - - -向上节日主持人关于举办节日?我建议他们以开放的态度向与会者学习,对每位与会者的参与度保持灵活和耐心。
你想在这里分享你的快闪节故事吗?电子邮件玛丽亚在(电子邮件保护)

经常练习感恩的人有更好的免疫系统,更低的血压,更少受到疼痛的困扰。看看这个研究在这里

餐桌上的问题:

“你今天感激什么?为什么?”

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