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压力

压力是空前的高,而且还在上升。这里有一些实用的见解和经过验证的工具来理解什么是压力,以及有效的压力管理技巧的情商资源。

The Algebra of Coaching Through Challenge

当人们面对情感挑战时,就会变得情绪化。恐惧和苦恼很容易让人不知所措,虽然有时需要心理上的帮助,但大多数时候,一些基本的情商训练技巧会有很大的不同。这是如何。

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扭转医生职业倦怠的流行

怎样才能扭转医生职业倦怠的流行趋势?雪莉·瑞安能力实验室的这个案例研究发现,简短的情绪智力干预能极大地提高医生避免倦怠的能力。

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研究研究:青少年学业倦怠

他们没有动力,脾气暴躁,压力大……现在的年轻人到底怎么了?新的研究表明,青少年的压力甚至比成年人更大,而且倦怠感正在上升。这是一个故事,直接来自那些身处其中的人。

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你的身体在告诉你什么?

听我们的身体告诉我们什么——作者:Beth Offenbacker, PhD你是否曾经不确定自己对某事的感觉?随着年龄的增长,我发现有时我比我想要的更“活在自己的脑海里”。作为一个对Rational数据有大脑偏好的人(参见brain[…]

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感觉紧张吗?这是一个笑话

压力正在上升——尤其是在最近的大选之后。幸运的是,一点情商会帮助你用有趣的方式化解压力:幽默!以下是如何使用情商来激发笑声来管理压力。你最后一次笑是什么时候?最近几周压力很大的事件——我写在[…]

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卡塔尔航空:消除旅行压力

六秒首选合作伙伴卡塔尔航空为员工提供情商培训可以减轻压力我们采访了客舱服务培训经理Kevin Herft,他谈到了情商在创造世界级客户体验方面的价值,这是卡塔尔航空的标志。卡塔尔航空为什么需要情商?卡塔尔航空公司是[…]

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案例:医疗保健中的压力、情商和表现

作者:Lorenzo Fariselli, Joshua Freedman, Massimiliano Ghini MBA, Federica Valentini出版日期:2008年2月25日,本文附有新闻稿和幻灯片,以及PDF版本。与许多领域一样,医疗保健是一个复杂而紧张的环境,人际互动是至关重要的。这项研究发现在[…]

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在节日压力中找到平静

矛盾的是,假期是非常有压力的。考虑到我们在经济方面面临的所有坏消息,今年可能尤其具有挑战性。有那么多的期待,那么多的事情要完成,那么多的感受交织在一起。节日是一种仪式,我们[…]

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医疗案例研究:情商可以减轻压力

研究人员发现,情商高的医疗保健专业人员在包括压力管理在内的许多关键表现领域都要有效得多,这表明这些技能对医疗保健专业人员至关重要,尤其是那些处于领导职位的人。

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情商(EQ) =更聪明地处理感情

情商是一种可学习的、可衡量的技能,可以预测提高的效率、人际关系、生活质量和幸福(这是研究结果

情商入门 进行情商测试
如何提高情商 加入六秒社区
订阅免费更新 投入到解锁EQ中
发现即将到来的情商事件 大约6秒

你得到你衡量的东西——所以衡量重要的东西

对许多人来说,情商是无形的——所以我们创建了评估,让它变得清晰、可操作、实用。

只需5美元就能得到一份介绍性报告。

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六秒开始了世界上第一个情商从业者认证,并被广泛认为是如何发展情商的全球领导者。公开和内部EQ认证。潜入这个转换方法与解锁EQ-然后继续攻读4项专业认证:

认证情商教练 社会情感学习认证专家
注册情商顾问 认证情商推动者

情绪驱动人:人驱动业绩

Six Seconds为企业提供工具、方法和专业知识,以提高情商在人员方面的表现。正如案例研究库所示,情商可以加强领导力、团队效率、客户服务/销售、加速变革,并建立高效的文化。

商务情商入门 找一位专家(教练、顾问、推动者)
案例研究库 大约6秒
即将来临的事件 六秒钟的客户

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为了有效地、以证据为基础的发展,六秒发布了一套情绪智力测试系统,提供实用的、可操作的见解。

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测验

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六秒是改善教育的工具、方法和专业知识的综合来源——在全球范围内,跨越年龄跨度,为所有利益相关者服务。

教育中情商的介绍 弹出的节日与联合国儿童基金会合作
什么是社会情绪学习? 找一位专家(教练、顾问、推动者)
高等教育中的情商/ SEL 大约6秒
即将来临的事件 SEL的先驱

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关于提高情商的问题?让我们谈谈!

六秒的视觉是十亿人在练习情商,因为我们认为它会让世界变得更美好。我们是一个非营利组织,为每个国家每个部门的变革者提供转型的情商工具和方法。

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