detente y piensa por un Momento：»QuéLedapropósitoa tu Vida？puede que te Rusteedifícil响应者algo Concreto。包含PUEDES PENSAR AL PRINCAIO no tienes unpropósitodemasiado claro，Pero al Reflexionar sobre la pregunta，tu Respuesta y la lasensacióndeequilibrio que e eque e eque te brinda pueden pueden sorprende。
De Acuerdo Con Anthony L. Burrow，El Sentido depropósitoes Parte Inteve de la Experiencia humana。“Elpropósitoes una direcionalidad Prospectiva，unaintencióndehacer algo en el mundo”，骰子。“ Es Differente a objetivo que se puede lograr。Por Ejemplo，Querer ser padre es una meta porque es alcanzable。pero ser un gran padreesmásunaintenciónque un logro。AlgunosDías，uno puede accarsarsmásal Ideal que otros，pero nunca es una tarea完成。”
esta diferencia es lo que sidentifico como la brecha entre el el赫斯Y ELser。Es Decir，Yo Puedo tener un numero de objetivos y de tarea que lograr para cumplir una meta，pero mi provisito es una una postura存在于me impulsa hacia hacia hacia hacia hacia adelante，tomandoLo equestemente para mi。
Lamentablemente，Cuando Vamos Muy Apurados por la Vida vAmos checando la la Lista de las cosas que que que que hacer，pero no siempre estamos呈现con el Hilo指挥DelPropósito。pienso en las veces que hemos realizadodinámicasen equoto para trabajar este tema en la parte dePerseguir Metas Nobles del Modelo de Inteligencia emcional de六秒，observando lodifícilpara las ensas entenderse desde este enfoque，pesar de que el'ser'ser's ensente al ser humano。Quizásla Respuesta se Encuentra encómo公式la pregunta：
？
ó
Si Solo tuvieras undíade Vida（lo cual enteoríaaplicapodríaser valial para para todos nosotros）
¿
en efecto，Las Respectigaciones coinciden en que tener un sentido depropósitotrae beneficios para toda la vida，包括Algunas de Ellas Han Demostrado que las Que que soccientes de supropósitotienden avivirmástiempoYEstánMenosEnfermas。estarelaciónentre la salud y elpropósitocomo sentido de la vida tiene nombres alreddor alrededor del mundo，por ejemplo，en la la cultura japonesa japonesa se Llamaikigaio“RazónDeSer”。Cuando se hizo el estudio de longevidad en la ciudad de Okinawa, se encontró que sus habitantes, quienes poseen un fuerte sentido de propósito, habían desarrollado una especie de protector el estrés que ayuda a reducir la inflamación general, lo que a su vez disminuye lasPosibibilidades de Padecer de Alzheimer，Artritis o Sufrir事故脑血管。En el Campo de lagerontologíaes en como como cadavezMásMásestudios en diversass poblaciones poblaciones ersumpall elsumpal el proviso del proviso en la la saludfilísicay sa con y su su su su su su su su su su su su su una con una con una mayor con Mayor eSperanza de Vida。
Insonces，„ Te Sientes con con con conInspiraciónPararepensar tu propensar tupropono como algo que eres，en lugar de una lara lara larga de hitos de hitos que que alcanzar？
Una forma de hacerlo，SegúnIndionanlos estudios，es llevar un diario oalgúnodonmodo dereflexiónaccera acca de este tema，diariamente por al Menos dos dos o tres semanas。Personalmente, no parece desafiante, si te pones a pensar en las veces que somos capaces de obsesionarnos y no sacarnos de la cabeza temas menos relevantes y constructivos, verás que si es posible pensar en el propósito intencionalmente, incluso ideando algunos recordatorios como por ejemplo:Poner una armara en tuteéfono，o议程15 minutos aldíaen tu calendario。Cualquier esfuerzo será bien recompensando, pues las investigaciones dicen que inclusive al comienzo no te sientes muy consciente del valor de este ejercicio, igualmente cosecharas los beneficios de forma similar a quienes ya hacen esto con frecuencia, debido a que poner atención en este auto dialogo acercaDelPropósitoTiendea mitigar la vactividad de tu cerebro。
siestánenel campo de ladecuncióny tienesinterésen temas de crianzatambiénquiero decirte que podemos hablar de sentido de propondo de proponositoconniññosy declecentes。Elpropósitono es solo el dominio domio de los yosoors，porque al preguntarles acca de s s suses y sus y sus pasiones，elpropósitoforma forma parte de esaconversación。con los depecialgentes Especiale Empezar Cuanto Antes，Ya que sus cerebros se Encuentran en una una una una fasecifica deSarrollo，y aprender a propencular propular propular propolulorpropolor y desarrollarlo se conviererte en conviererte en activo en activo en su su su su su crecimiento emciento emcient crecimientcient emcient。En六秒钟Tenemos Una variedad de Adividades dentro de la iniciativa de pop de puedes que puedes descarga de forma grata。招标拉斯·泰亚斯·埃斯特缠绕。
Insonces，te pregunto nuevamente…«Quésloe e e e e e emula hacia hacia adelante en la la vida？
la eternidad no es un tiempoquevendráspespués。la eternidad no es ni siquiera un tiempo muy largo。la eternidad no tiene nada que ver con el tiempo。la eternidad es esadimensióndelaquíy ahora que interrumpe todo pensamiento entérminos颞。
约瑟夫·坎贝尔
EQCafésy Evesos en Castellano
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