提升情绪洞察|

提升情绪洞察| "你还有什么感受呢? "

在过去20多年的教练生涯中,6秒钟情商首席执行官Josh发现的最有力的问题之一是:你还有什么感受吗?在本期视频中,杰克将分享:——这个问题如此强大的原因,——使其具有重要意义的相关神经科学;——为自己和他人来运用这个问题的方法。点击播放视频在视频中,Josh分享了一个“画出情绪”的活动:【1】准备一张旧的纸,废报纸会更有效果哦~【2】准备好彩笔,开始在纸上涂色【3】一边涂色一边问自己”我有什么感受“?…
商业情商项目的14个最佳实践

商业情商项目的14个最佳实践

我们采访了几十位商业领袖,他们都非常关注情商,认为实践情商非常重要。情商在商业项目是如何起作用的?在企业中,怎样运用情商创造价值呢?我们通过大量的采访、调研和案例,总结出了商业情商项目中的关键需求,以及14个最佳实践。一个连接业务让情商实用且易于理解首先,一定要将情商与业务场景以及业务优先级关联起来,如:改进协作,提高效率等。情商项目的初衷是为了企业发展,目的并不是为了发展和学习情商本身。理论固然重要,但前提是可执行和落地,所以需要先将情商与工作进行关联。关键要点:...
生活和工作难区分怎么办?| tfa卡片应用案例

生活和工作难区分怎么办?| tfa卡片应用案例

你是如何看待"区分工作与生活"这一话题?最近一个朋友跟我倾诉说,觉得自己越来越难以区分工作和生活,晚11点上还会收到工作相关的消息,回也不是不回也不是……为了更好地帮助他跳出困境,我和他分享了一个故事,从不知道该做什么到明确了更好的选择。这个故事中,运用了6秒钟情商"思考·感受·行动tfa卡片"作为辅助工具…
今天,是世界儿童日 | 一起为世界传递幸福!

今天,是世界儿童日 | 一起为世界传递幸福!

11月20日,今天,是“世界儿童日”。世界儿童日是由联合国发起的纪念日,其目的是为促进儿童保护、福利和教育等事业的发展。旨在就儿童问题促进国际共识,提高全世界儿童的权利意识,改善儿童福祉。世界儿童日:1959年11月20日,联合国大会通过了“儿童权利宣言“.1989年11月20日,联大又通过了“儿童权利公约”。从1990年开始,联合国以每年11月20日为“世界儿童日”并举办活动,来纪念上述两份文件的通过……
如何与同事相处?| tfa卡片应用案例

如何与同事相处?| tfa卡片应用案例

“如何与同事相处”是职场中的常见话题,你是否曾遇到过一个喋喋不休的同事并因此感到不知所措,甚至影响到了你的工作状态?今天与大家分享一个关于“如何同事相处”的情商实践,分享故事的主人公是如何运用情商工具帮助自己解决这一挑战。本案例中,运用了6秒钟情商“思考·感受·行动tfa卡片”作为辅助工具。于是,我拿着这些组织卡片想要获得灵感,想要看清究竟发生了什么,以及我自己一直重复的模式是什么,想法,感受,行动。探索模式 我把卡片摊开,从众多的卡片中选出了三张卡片,这三张卡片可以代表我当时的想法、感受、行动,能够描述正在发生的事情。...
Tfa卡片|一套全面且实用的情商工具

Tfa卡片|一套全面且实用的情商工具

你曾对自己的一些言行感到后悔吗?你是否希望重新思考事情的经过,找出哪里出了问题,以及下次怎样做得更好?“思考·感受·行动组织“卡片是一套简单,实用的工具,通过对这些卡片进行选择,匹配和排序,点亮自我觉察的灯泡,帮助人们通过提升情商来更有意识,更有效地应对工作与生活中的不同挑战。把它添加到你的情商工具箱里吧!tfa卡片围绕着6秒钟情商tfa流程设计。通过卡片,可以让我们更加清晰自己的想法、感受、行动,帮助我们识别情绪模式,获得更多决策洞见,也可以创造新的想法、感受和行动。...