情商的必需品:公平和情商
公平、公正和情商
基本的情商资源
反种族主义是一种积极的立场，旨在解构阻止我们在世界上获得真正平等的内部、关系和系统结构。情商在实现社会公正的“内在工作”中发挥着重要作用。
我们没有等到我们有了完全正确的方式来分享这些观点和资源，而是将此文档作为一种“生活”来发布草案这个页面将随着“六秒”学到更多关于情商和公平是如何相辅相成的。我们希望你能成为这个学习过程的一部分。
简介:情商与公平
人类社会中存在着不公平地贬低某些群体的制度。这些制度已经发展了几个世纪，有些人没有意识到这些制度延续了压迫。我们都在导致不平等的文化和规范、法律和实践中工作，如果不改变这些体系，我们就无法实现普遍的公平。然而，拆除这些系统需要人力。因此，我们必须从内在工作开始，即公平的“心脏工作”——这包括学会以同情心看待所有人(包括我们自己)。
为了建设一个更加公正和平等的世界，我们需要建立在深刻相互尊重基础上的联系方式。公平意味着为每个人提供他们所需要的机会和支持——这取决于他们的生活经历。这就需要抛弃那种认为人是可以互换的小部件的机械论观点，也需要抛弃建立在对稀缺的恐惧之上的零和博弈思维。
既然情绪会助长种族主义，那么更聪明地运用情感(练习情商)是否能帮助我们个人和集体建立平等的社区呢?
为什么情商与股权相关?
要实现社会正义，就必须拆除文化和系统结构，这些结构通过维持甚至加剧偏见和使歧视制度化而使我们分裂。让这些不公正的制度永久化会削弱我们所有人的能力。然而，当我们自己都是不公正制度的产物时，我们怎么能做这些系统性的工作呢?有一个“内在的工作”要做;在右边的一段视频中，Kamilah Drummond-Forrester将其描述为“恢复我们的人性”。
后,六秒情商模型，这个过程可能包括:
了解自己:收听要更加了解自己的情绪和反应。注意你的反应是如何被不公正的规范和过去的经历所影响的。好奇地对自己的感受敞开心扉，把它作为洞察力的源泉。
选择你自己:评估当你的反应是不公平的和生命持续。然后从无意识的反应转变为与你的核心价值观一致的有意的反应。
给自己:连接超越自我，摆脱孤立的、以自我为中心的观点。增加对你和我们所有人的同理心，这样你就能感觉到我们是在一起的。故意向前走。
有关这些步骤的说明，请看右边的视频，“什么是有助于解构种族主义的过程?”
为什么公平与情商相关?
情商指的是“在感情上更聪明”。它是关于准确地获取情感数据，并利用它有效地解决我们所面临的个人和人际挑战。由于系统的不平等(由种族主义、性别歧视、年龄歧视等发展而来的社会制度加强了这种不平等)，我们感知的情绪数据被文化偏见以及对情绪调节和表达的社会和文化期望所扭曲。
如果我们想要准确地理解情绪数据，我们需要区分情绪的有用信息和广泛持有的假设和经验的扭曲作用。换句话说，如果不解决不平等造成的扭曲，我们就无法有效地提高情商。
免费的车间设备
该工具包提供了一个结构工作坊，使用超越联盟电影来教授联盟，并超越“成为盟友”到建立公平的社区。
视频:什么过程可以帮助解构种族主义?
Michael Eatman领导Culture 7, Six Seconds Preferred Partner，在多样性和包容性的工作中使用情商。他简要解释了练习情商的过程如何有助于公平的工作。
视频:情商与教育公平
教育应该做些什么来抵制种族主义?社会情感学习如何支持教育成为通向公正公平社会的道路?
管理层需要改变吗?
2020年管理者需要哪些技能?与Princess Ayers-Stewart (REI的多元化与包容)和Jeff Kinsley (fed的领导力)合作。面对不确定性、在家工作、对多样性的重新承诺，这对管理层意味着什么?我们需要如何改变?今天需要什么样的领导技能?这些技能将如何培养?
交集
在当今世界，人类面临多重挑战，如贫困、人口贩运、性别歧视、性别偏见、对自然世界的破坏、日益严重的精神疾病、孤独、压力……以及种族主义。纵观联合国的17个可持续发展目标，考虑到所有这些危机领域是令人生畏的。在讨论任何一个问题时，有些人会提出其他问题更紧迫的担忧，最终我们会进一步分裂。
交集:“诸如种族、阶级和性别等社会分类在适用于特定个人或群体时相互关联的本质，被视为创造了重叠和相互依存的歧视或劣势系统。——《牛津语言》
《时代》杂志解释了女权主义者用“交叉性”这个词来帮助人们理解多重的、重叠的不平等，这些不平等影响着一些人，比如黑人女性。
在不忽视压迫交叉性这一残酷现实的前提下，这个词还可以帮助我们理解机会。正如“交叉性”描述的是不平等的重叠圈，这个词也可以描述所有这些大规模问题所共有的共同点。换句话说，如果我们想要解决所有17项可持续发展目标，包括在人与人之间创造公平，那么共同点在哪里?
这个问题没有简单的答案，但请考虑一下:如果我们做了消除种族主义所需的“内在工作”，会有必然的好处吗?
视频:探索种族主义的情感
情商能帮助结束种族歧视吗?我们聚集在一起，分享对美国和世界各地黑人面临的种族不平等和系统不公正的情感。我们邀请六秒情商社区的成员和任何人加入我们，在这个空间进行富有同情心的对话，探讨这个想法。
视频:为了公平和繁荣的未来，心理健康
我们如何通过心理健康发展和建立正义?我们需要什么样的社会和情感资源，才能勇敢地展开有关种族、身份和我们想要共同创造的世界的艰难对话?怎样才能让每个人都拥有情感健康所需的资产?这是否会与种族主义的终结同时发生?
视频:我们都是领导者:情商如何拓宽教育的“驾驶座”?
教育的核心挑战之一是建立一个学习社区的一致性——我们需要隐喻地图、GPS和一辆能载着学校所有利益相关者前进的汽车。为此，我们可以将教育领导力重新想象为一种合作的努力。
六秒钟的情商练习
我们的愿景是“10亿人在练习情商”，我们希望这能帮助结束种族主义。
我们的团队明白，“如果你有大脑，你就会有偏见。”人类的大脑适应于提高效率，所以我们天生就会分类和判断。在压力大、信任度低、两极分化的社会环境中，偏见加速演变为偏见。而且，人类有学习和成长的能力，所以我们不是神经生物学的囚徒。
在六秒，我们相信所有的改变都从内部开始。我们对“六秒”社区成员的期望之一是，我们每个人都要努力提高和练习情商。作为一个组织，我们将继续学习这种做法如何包括反种族主义的工作，我们希望六秒的每一位员工和社区成员都能培养同情心和技能，共同创建公平的社区。
这是我们六秒计划的工作草案成为一个更注重公平的组织尽自己的一份力量终结种族主义。
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