由黄,蓬勃发展|12月 31, 2020|6秒钟，生活情商
随着寒冬到来,一些城市又陆续出现了零星的本土新冠肺炎感染者,英国更是宣布发现了传染性更强的“变种的病毒”。2020年我们已经经历了太多的不确定性，度过了非常艰难的一年。那么,面对依然充满不确定性的2021年,面对反复无常的疫情,面对充满变数的VUCA甚至表“断裂”时代,我们如何更好地驾驭情绪呢?聚焦在可控区和可影响区虽然我们无法”掌控“疫情及其所带来的一切,但实际上大多数人都有很大的控制范围。在这段具有挑战性的时间里,我们:-可以控制我们是谁,——可以控制在挑战面前我们想代表什么,-…
由黄,蓬勃发展|12月 22, 2020|6秒钟，商业情商
你参与过“教练”对话吗?“教练”对话和其他的交流形式有什么不同呢?在这个”给教练的教练对话”系列视频中,6秒钟情商CEO杰克会和我们一起探索关于教练的核心方法论。“训练教练心态:成为一名更好的教练”在这个视频中,6秒钟情商的首席执行官Josh会分享是什么让教练如此强大,情商对于教练过程的作用以及帮助你训练教练心态的情商贴士。教练的核心以及具备转变意义的教练过程是一种与“教授”、“咨询”,“辅导”完全不同的方式。作为教练的第一步,可以先自我挑战,意识自己的模式,尤其当你:-凌驾于他人之上时,…
由黄,蓬勃发展|12月 7, 2020|6秒钟，生活情商
在过去20多年的教练生涯中,6秒钟情商首席执行官Josh发现的最有力的问题之一是:你还有什么感受吗?在本期视频中,杰克将分享:——这个问题如此强大的原因,——使其具有重要意义的相关神经科学;——为自己和他人来运用这个问题的方法。点击播放视频在视频中,Josh分享了一个“画出情绪”的活动:【1】准备一张旧的纸,废报纸会更有效果哦~【2】准备好彩笔,开始在纸上涂色【3】一边涂色一边问自己”我有什么感受“?…
由黄,蓬勃发展|12月 21, 2020|6秒钟，商业情商
我们采访了几十位商业领袖，他们都非常关注情商，认为实践情商非常重要。情商在商业项目是如何起作用的？在企业中，怎样运用情商创造价值呢？我们通过大量的采访、调研和案例，总结出了商业情商项目中的关键需求，以及14个最佳实践。一个连接业务让情商实用且易于理解首先,一定要将情商与业务场景以及业务优先级关联起来,如:改进协作,提高效率等。情商项目的初衷是为了企业发展，目的并不是为了发展和学习情商本身。理论固然重要，但前提是可执行和落地，所以需要先将情商与工作进行关联。关键要点：...
由黄,蓬勃发展|12月 15, 2020|6秒钟，商业情商
你是如何看待”区分工作与生活”这一话题吗?最近一个朋友跟我倾诉说,觉得自己越来越难以区分工作和生活,晚11点上还会收到工作相关的消息,回也不是不回也不是……为了更好地帮助他跳出困境,我和他分享了一个故事,从不知道该做什么到明确了更好的选择。这个故事中,运用了6秒钟情商“思考·感受·行动组织卡片”作为辅助工具……
由黄,蓬勃发展|12月 14, 2020|6秒钟，商业情商
“如何与同事相处”是职场中的常见话题,你是否曾遇到过一个喋喋不休的同事并因此感到不知所措,甚至影响到了你的工作状态?今天与大家分享一个关于“如何同事相处”的情商实践,分享故事的主人公是如何运用情商工具帮助自己解决这一挑战。本案例中,运用了6秒钟情商“思考·感受·行动组织卡片”作为辅助工具。于是,我拿着这些组织卡片想要获得灵感,想要看清究竟发生了什么,以及我自己一直重复的模式是什么,想法,感受,行动。探索模式 我把卡片摊开，从众多的卡片中选出了三张卡片，这三张卡片可以代表我当时的想法、感受、行动，能够描述正在发生的事情。...
由黄,蓬勃发展|12月 8, 2020|6秒钟，商业情商
你曾对自己的一些言行感到后悔吗？你是否希望重新思考事情的经过，找出哪里出了问题，以及下次怎样做得更好?“思考·感受·行动组织“卡片是一套简单,实用的工具,通过对这些卡片进行选择,匹配和排序,点亮自我觉察的灯泡,帮助人们通过提升情商来更有意识,更有效地应对工作与生活中的不同挑战。把它添加到你的情商工具箱里吧！组织卡片围绕着6秒钟情商组织流程设计。通过卡片，可以让我们更加清晰自己的想法、感受、行动，帮助我们识别情绪模式，获得更多决策洞见，也可以创造新的想法、感受和行动。...
由黄,蓬勃发展|11月 30, 2020|6秒钟，商业情商
管理变化/变革过程的最重要的情绪之一就是恐惧。这个词常让人感到不舒服，以至于很多人都不敢谈论它。我们说的“担心”、“怀疑”或“未解决的风险因素”等等,都是恐惧的变形。2020年,数百万人都在与“不确定性”(恐惧的另一种变形)作斗争,我们都在学习如何在恐惧中生活和引领前行。有些人认为恐惧是一种感性的弱点，但它实际上是一种力量，与我们与生俱来的保护欲有关。事实证明,我们可以运用这一强大的情绪来管理变化/变革(下文中将统一用改变表示变化)。为什么说恐惧是改变的一部分?...
