教练大绕线上调会:教练在心理学中的角色

教练大绕线上调会:教练在心理学中的角色

在6秒钟情商众多有效应用情商的案例中,教练都无一例地外扮演了非常重要的角色。越来越多证据表明,情商实践有助于面对挑战,提升绩效。在这个充满不确定和挑战的时代,还有哪些技巧可以让我们自我教练?我们还可以尝试什么?6秒钟情商CEO约书亚·弗里德曼和几位非常出色的教练和专家,通过一场线上研讨会,深入探讨了和教练相关的许多话题。我们将这场直播分段整理成精华的视频和大家分享。研讨会嘉宾 - 约书亚·弗里德曼,6秒钟情商联合创始人兼首席执行官,中冶大师级教练,畅销书“在...
教练大咖线上研讨会:我应该专注的是什么?

教练大咖线上研讨会:我应该专注的是什么?

今年的疫情对很多行业造成了巨大冲击和影响,6秒钟也是如此。国外严峻的疫情形势,更是让下半年甚至是明年的情况都不容乐观。在这样一种深深不确定的环境和挑战下,我们如何使用一些技巧来教练自己?我们还可以尝试一些什么呢?6秒钟情商CEO约书亚·弗里德曼和几位非常出色的教练和专家,通过一场线上研讨会,深入探讨了和教练相关的许多话题我们将这场直播的回放整理成几段精华的视频和大家分享研讨会嘉宾。 - 约书亚·弗里德曼,6秒钟情商联合创始人兼首席执行官,中冶大师级教练,畅销书“在...
教练大型线上招会:教练教练力的重要意义

教练大型线上招会:教练教练力的重要意义

不论是不是一名教练,教练能力对我们来说是必不可少的,尤其在这个充满挑战的时代。当我们开始提出更好的问题并倾听,临在,与他人更深入地交流时,我们就能够解决问题并连接彼此。6秒钟情商CEO约书亚·弗里德曼和几位非常出色的教练和专家,通过一场线上研讨会,深入探讨了和教练相关的许多话题。我们将这场直播的回放整理成几段精华的视频和大家分享教练能力的重要意义马格达莱纳:接近你的情绪并识别它们,承认它们,接受它们本来的样子,这是向前迈进的第一步乔希:如果我们都不同理自己,那又如何去同理别人呢?...
驾驭情绪:缓解压力的13种方法

驾驭情绪:缓解压力的13种方法

在发布中,人们的往返,焦虑,孤独感就已经达到了空前的高度。所以,我们正处于一件事挑战倍增的时代 - 我们可以做做什么来驾驶力量,驾驭焦虑并相互连接?当人民遇到危机时,大妇会处于高度设备状态。一圈报告显示,在疫情批发的几个月里,孤独感增加了20%至30%,痛苦痛苦增加了两。压力的本地是大笑面对“需求”时的反应,其有着程度取决于压,持续时间,以及我们采取了措施措施它。 - 这对...... -- 企业; - 生效(无论小感冒是大疾病); -...
教练技术:运用情绪和想象力

教练技术:运用情绪和想象力

什么是教练?专业服务为一个长,旨在帮助客户成为生和企业上的家家。教练帮助他们提升个人表现,提高生效。教练经过专业的训练,来记录,观察,并按客户个人需求而定制辅导方向。他们致发行客户自我寻求寻求解决法和对策的愤怒,因为之相信又是生来来的。教练的职责创意与的。教练职责的是提供支持,以增强客户已支持,资源和能力。 - 国际教练联盟(ICF)对教练的定义一场教练通常从教练约开始,然后通话教练对话,帮助客户找到他内心的答案和突破找到他内心的答案和突破找到找到的方法。在这个程中,我们会会一道情绪:-...
被情绪困住怎么办VET:驾驭情绪的利器

被情绪困住怎么办VET:驾驭情绪的利器

你被情绪困住过吗?人们有时会议时间有很多种,如:一切很开心,生命也好久,一脚上都难得睡不行......这些都是被情绪困住的时尚。但有人说出“我觉得自己被”“时,通俗所提到的不是一定的,令,孤独,孤独。驾驭驾驭导航情绪是6个商商大商会力之一,你在运情绪“这一击”这一击力时,就是在运运自情绪提供的过程,从而来帮助自己脱离“情绪困境”,做出最好的选择...。
想要“控制情绪”,从“6秒钟暂停”开始

想要“控制情绪”,从“6秒钟暂停”开始

“昨天我又把员工说哭了,为什么我总控制不住自己的情绪呢?”朋友懊悔地向我倾诉道朋友说:“昨天本来我们在开会,敲定下周活动方案的细节,员工问一句细节说‘用户签到台还是门口对吗?’这个事情早就讲过了,到现在竟然还没确认。听到这句话时,我对下周的活动充满了担忧,也没控制住脾气,一下子就炸了,劈头盖脸把员工数落了一顿。” 员工很委屈,原本只是想要做最后的确认保证万无一失,却莫名其妙被说了一顿,在大家面前眼泪也没绷住。后面的会议,其他人也没有过多说什么,很快就结束了。 之前分享的《识别情绪模式》的文章就有提到,每个人都自己的模式。...
亲密关系中的识别情绪模式|你是哪种“依恋类型”?

亲密关系中的识别情绪模式|你是哪种“依恋类型”?

每个人都有一些“好模式”和“坏模式”,如果我们不想一次又一次地重复同样的错误,首先要做的就是意识到“问题出在哪里。”本篇文章帮助我们探索自己在亲密关系中的模式,并了解这些模式是如何影响着我们建立和打破关系。伴侣之间有时会发生争吵,虽然这种场景不常发生,但每一次都很伤人,妻子回家发现家里有几处衣服,于是抱怨了一句:“!?你为什么每次都把衣服乱扔”,两个人开始为此进行对话,在你一言我一语的过程中,和“反抗”相关的模式被激活,为了证明自己才是对的那一个,对话升级为争吵....
部门矛盾冲突不断?一个“快乐工作坊”搞定所有

部门矛盾冲突不断?一个“快乐工作坊”搞定所有

导读:为缓解高压状态,增强团队协作业,提高手工业师,“乐乐工作室”在5个月梦中学院创造了一卷多种动漫的学校循环循环程,使使个人打开着自由的“情商品源泉“。一流来到吧〜参与啮合:SEI情商品测评激活活跃:”批发空中动力“工作室反思思考:回顾总结,行动起来文|黄沁(Chamie Huang)6个商商市场市场管理(Jolia Zhu)丹纳赫企业大学情商教练/爱智企业情商学院创始人那塔莉·罗伯特(Natalie Roitman)6个商人中国区...
倾听情绪的声音|如何做出更好的决策?

倾听情绪的声音|如何做出更好的决策?

我们也会听到一件事:不让带带着着情绪做真真真真真真帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助帮助吗帮助吗吗吗帮助吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗吗现现现现现现现现现现现现现现现现?“抑制情绪”不再对做决定没任何好的,反而会把你做出更好的。事实上,即使最常规,最理念的决策,也需要依赖于情绪数据。关键词过去,科学家居一般来说“认知认知”和“情绪情感”是大熊中两个基本独立的分裂。即使现了两相互依赖,这种相互作用也常常被被是“情绪情绪了我们更高层次的认知程“。正如神经学家豪丽(Mary ...