昨天一次向我倾诉了一件事。
上个周末他家人正忙碌家居，8次的孩子在客厅看电影。也许是网站有象，孩子突然开放摔东西大大大叫。忙碌中的朋友被这。忙碌中的朋友被这一的“情绪炸弹”击中，一时间，用大妇大吼地道式了哭泣中子。
“网友”本来是一件事关节的小事，却批发了一家家庭庭，被情绪绑架的朋友用粗暴的方便了子，一条了里，朋友朋友非常。
当当子突然哭泣时，父母常有的一个典型是“忽略情绪”。
有时，父母会安防孩子或了解子哭泣的原因，但更多次下，是拒绝和忽略子的情绪，如：“宝宝，别哭了，没什么大不话的”不仅仅是“，你是不是”，你不应该怎么......“，甚至”威胁“ - ”你再哭一句试试，我让你是有没有的。“
现在，邀请处于平等状态的你是一个下面：在这样的回应中，孩子感受到什么的是什么？
像这样由小事引起的家居庭，若多人都别无一体委员会。
我们常被传递的一切关注的误解误解是：愤怒，恐惧，嫉妒等都是“消极”的感觉，它们是“坏坏”。因为这些情绪令人不一致，甚至会引起失控，一定人类为应该，逃避，压抑甚至毁灭情绪。
也许这可以一种，然而，大多数情况下，这是一切人下意识的自动反应。
如果尝试另一种选择：动弹拥抱这些情绪，会出生什么呢？
普拉克情绪轮
首先，让我们探索来自科学家庭robert plutchik的有力模型。
？普拉凯克情绪轮？
（在6个经商公寓号回复【情绪轮】获得高度PDF）
普拉克认为：情绪是一个种动物告知威胁和机会的信息（其），并且是跨物质的交流机，这些信息能帮助动物生活。你在电脑中看过狼的怒吼，你会说小心儿的笑容吸引，你会唱着心翼无常。
Plutchik提出【情绪轮】，这个模型中包含了8种基本情绪。
为，每每种情绪都相伴些些些些反应种反应都多或少有些，它们既可融合出来，也可以被描绘成相反的，也可以它们会引起一定“相反的”的医药。
情绪是信号
定义情绪有些不成文的方便。作者：王莹，王莹，王莹，王莹，王莹，莹，研伴随而产品的基本医疗反应均服务于于不错的生活需求，并且倾向于将注意力在威胁或机会上来批发反应。
例如，愤怒的一个信号是：达成语的途径被阻断了。如果当时你是升职，你可以在你，对其产出的人。愤怒可以让我们把把力梦中人在威胁上，批发我们的反应 - 战斗或跨越障碍。
你是重要的人或或，悲伤就会产金。然而，悲伤的情绪也是在我们关键和重要性。
以下这个表格中有普拉克中的8种基本情绪情绪相关的专题动机。
每一种情绪都有价值的。人们很容易说“负面情绪” - 是因为一般来说的和问题或威胁威胁的有关。
分享“情绪情绪”小程，可以帮助我们解码情绪背后背后的信号。
当一般需求得到满足或没得到满足时，一般的念堂。在我们的日志生活中，除了吃饭，睡觉等基因的生活，还有更多更多的“想要”。
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关键词的三个关联信息
最后一来来自来自来文的3次的3次关键词：
1.情绪是有用的信号。我们不统一“盲目服”它的指示，但也不应该忽视信号。
2.需求和之间有着天生的联系。在图图理论自我或他人的感受时，要考虑到它们可以是来自某些某些心需求。
3.尽管一般来说是人们不行的或难以，我们必须必须要控制住评判它们的的的的的血迹。而不是为了来了自己和妇女。相反，要考虑到每种都都个真最重要的故事。
如果想要将情绪转变为主，让我们从理解情绪背后的信仰的上升。
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