由黄,蓬勃发展|2019年7月25日|6秒钟那生命师商
情绪会否繁体，它们之间是相互联系和影响的。例如，肠易激结合征常紧张张或引起，表现为腹痛，腹泻或便秘;能力也可引起的。都是情绪问题。关键词“吃什么以及如何吃”假设我的手臂上有个开放伤口。如果希望希望合，我要做的第一声事就停止它，同挠需要进行。同样，溃疡是消化的的开放伤口。你要做的第件事就是不是再抓了 - 这，着不可思议。然而，这并不可能的，你是在防止症状出，引起伤口的原因可能能还未治....
由迈克尔米勒|2019年5月7日|6秒钟那生命师商
我曾写过一篇文学“命名与重新定义：用途商商驾驭的两种策略”，这里面提到，如果把“焦虑”焦虑“焦虑”焦虑“重”为“兴奋”，可以帮助我驾驭“焦虑”。沃伦菲利·菲斯（沃伦菲利普斯）是一位临床心理学家，也是变换工作场所解决方案的总裁。他在阅读这篇文章后提出了个问题：如果把焦虑重新闻为“兴奋”在某些“在某些兴奋场景确实中的（如：面试），那么否在其他一般来说下，这一方法可以是无效甚至的？如：...
由约书亚·弗里德曼|2019年5月17日|6秒钟那生命师商
几年前，六秒钟的创始人凯伦·麦科恩（karen mccown）将这篇文章分享到我。此后，它就成我是有力的说话准则，我如何善用。过去的几年里，我们经常和羊子们讨论“三个看门人”;他们从4岁和6次的时机就开开，一盏持续到在。我强烈推荐你也试试这个试试方法！ - josh freedman三道门作者：艾内斯·艾斯华伦语言是物理......
由帕蒂弗里德曼|4月 16, 2019|6秒钟那生命师商
研究分享:斯坦福大学的心理教授凯利,麦格尼格尔曾做了一项关于压力的研究。研究中共30000人有参与调研,其中一组表示”感到压力很大并且对压力持负面看法”。8.年后，研究人员通过公开的死亡记录数据与调研去世的参与者，惊讶地发现：对压力持负面看法的这组参与者，过早死亡的风险增加了43％！ 这意味着，我们对压力的“态度”能够决定压力的“杀伤力”。如果你认为“压力”有害，压力能够具备“杀手能力”的机率就大大增加。因此，当你改变对‘压力’的思考方式时，就可以改变身体对于压力的反应。 压力意味着什么？...
由郧阳邹|5月 28, 2019|6秒钟那生命师商
大多数人可口从小就被教导要隐藏压抑我们自己的情绪，例如：“男孩子要坚强，不能哭哦！”“女孩儿要像小公共公共公主。”......但其实这种引导情绪的方便不专用。如何更聪明地对待情绪可爱我们感到更加自由？基督群科学的杂志忽视它，而是要“自我，自我选择，自我超越”....
由帕蒂弗里德曼|2019年4月3日|6秒钟那生命师商
焦虑情绪，就像我们身后的子子，时不时是在眼前，更多的人负面的方面影响百语人，也自然地认为焦虑本身就的。但其实，情绪是没有好好的，每种情绪都有没有ta的价值和力量，焦虑也是。本文，6岁和你分享：如何通讯议员，3步驾驭焦虑情绪第一个：察觉你的焦虑，并并难民来觉察自然的焦虑，认识并给予客观的评价，对于降低焦虑大有帮助。所焦虑时，焦虑出现时，往往更觉得“心里不舒服，腹部或颈部持续”。除除之外，当时，一时，高级思维 - 同帅，心和分享力......
