镜子神经元教授我们的同理心吗？在我们的大脑中，神经科学家Marco Iacoboni说，我们有一种脑细胞，“镜子”我们认为别人的意见。最近的发现可能是同理心的生物学基础 - 以及了解社会大脑的关键。
本周，领先的神经科学家Marco Iacoboni在加利福尼亚州Pajaro Dunes的六秒钟课堂上访问了六秒钟的课堂，在镜子神经元上进行了海边聊天及其与同理心和学习的关系。我们少数人收集了一些外卖：
什么是镜像神经元?
什么是镜像神经元?镜子神经元是我们大脑中的“智能电池”，让我们了解他人的行为，意图和感受。镜子神经元位于大脑的许多领域，当我们执行抓住苹果等行动时，他们会发射，同样我们看到别人这样做。
事实证明，当我们看到情感时，我们的镜子神经元火灾当我们看到其他人体验情感时，如幸福，恐惧，愤怒或悲伤。例如，当我们看到有人悲伤的时候，我们的镜子神经元火灾，并让我们体验同样的悲伤和感受同理心。我们不需要“思考”关于其他人悲伤的人，我们真的曾经第一手体验过。
镜像神经元的反应使我们能够在阅读他人面部表情的同时与他人进行社交和交流。抑制这种反应还有一个重要的能力，在我们的大脑中有几个中心起到“刹车”的作用，防止我们过于沉迷于他人的经历。这个过程可以对我们的关系产生深远的影响。
有趣的是，人类的镜像神经元网络也刺激响应于此显然无意义的动作，表示由他人进行建模的任何和所有运动的倾向自发（Giacomo Rizzolatti，Fogassi，＆Gallese，2001）．
变色龙效应
Iacoboni教授解释说，镜像神经元是“变色龙效应”的原因，这种效应是大脑对姿势、举止和面部表情的模仿。这是成年人看到婴儿微笑时也会微笑的原因。他还说，同情心强的人比其他人更容易表现出变色龙效应。这是一种自动的“配对”，会让人们产生联系——即使他们没有意识到这种联系。
破碎的镜像神经元与自闭症
IACOBONI提到了自闭症谱上的儿童可能与社交互动斗争，因为它们的镜子神经元系统无法正常运行。在自闭症中发现镜子神经元缺陷的发现开辟了诊断和治疗疾病的新方法。
角色建模神经科学
灵感来自Iacoboni教授的主题演讲，我们讨论了角色建模与镜子神经元神经科学之间的联系。建模是出现的，因为我们可以有意识地和无意识地观察某人并向他们学习。我们可以通过关注熟练在特定领域的人注意力来提高我们的能力。Iacoboni说，学习的第一个要素之一是观察他人，我们自动开始通过这个过程学习。
我们可以通过关注榜样和想象自己在做他们所做的事情来强化学习。这就是为什么我们致力于在情商方面树立卓越的典范!所以，如果我们没有达到我们想要的结果，我们应该与这些技能很强的人“闲逛”。
这似乎也适用于情感。通过镜像神经元，情绪是会传染的——所以如果我们想要更快乐(例如)，一个强有力的行动是花时间和充满快乐的人在一起。
领导大脑
镜像神经元的力量是领导者需要对自己的行为和选择负责的另一个令人信服的原因。人们实际上是在模仿领导者的行为——以及领导者的情绪。简单地表现出更理想的行为和有意的情绪状态是将这些品质传授给他人的一个重要部分。由于镜像神经元“始终处于工作状态”，领导者有巨大的责任作为榜样监督和管理自己。
同理心的神经科学
iacoboni反复提醒我们，从字面上地，我们是有线连接。人类是社会，同理心是人类状况的基本组成部分。在他迷人的书的新键，镜像人物， Iacoboni教授指出了这项开创性研究的重要性。镜像神经元“帮助我们产生同理心，并从根本上与他人协调。这可能是所有发现中最重要的，也是一个美丽的发现。”
想要了解更多这些概念，请听下面这个对话Iacoboni教授和达赖喇嘛在“幸福及其原因”会议期间。
- 技术孤独：丹尼尔戈尔曼的EQ提示——2020年10月24日
- 为什么SEL在大流行中更重要 - 以及如何- 2020年10月9日
- 联合国儿童基金会世界儿童节的情商(#28)——2020年10月8日
感谢您的这篇文章，因为我最近一直在指导神经多样性的个体，他们完成的评估之一是EQi。
谢谢分享 - 伟大的信息!!
以某种方式人们似乎有更多和更少的镜子神经元。然后，他们或多或少地与他人的联系。我认为这种变量会导致涵盖婴儿，自闭症，成年人自恋和社会症的人类同理心。
它是毫无疑问的频谱。我会有兴趣发现人们是否患有更多或多或少的神经元（生物），是由于暴露于刺激（发展）或是否是决定何时申请制动器（学习）的问题。
Iacoboni教授的助理教授。我最近就偏头痛咨询了一位神经科医生。他进行了一项镜像神经元系统的实验，在一个奇怪的、相当复杂的手部动作中(我的左手掌心用他的左手手指轻轻绕了几秒钟;我的右手掌只碰了一下。他站在我身后，没有碰我。)这是一种新的诊断方法吗?他只说这是出于同理心。我感觉很好。既不尴尬也不担心。但从那以后，每当离开他的咨询室时，他都会感到失落。 I want to observe the doctor-patient boundaries, so can’t ask him, but sense the possibility of a different channel of communication opening up. Should I beat it out of there? Or trust him and maybe even be cured of those frightening auras and the pain of migraine? Hope you get this. This is not, I am certain, a medical snake oil merchant, but a well respected, elderly specialist, trying out something after considering all the options. Please reply. Sincere thanks. I.j.A.
嗨乔什，
感谢您对这些镜子神经元的概念及其与同理心联系的令人敬畏的共享。参与者的外带和线程讨论的共享同样有趣。保持良好的工作，继续在从业者之间发展学习社区。
感谢Josh和Marco的精彩文章。我想问Marco一个问题:我们都遇到过似乎缺乏同理心的人，或者至少比其他人更缺乏同理心。这是否意味着他们的镜像神经元功能不太好，或者他们不知怎么学会了屏蔽它们(或某种组合)。谢谢。
比尔
嗨比尔 -
我很想听听马可对此的看法。万一他不回答这个问题-马可在我们的会议上谈过这个问题。据我所知，有两个因素——有几个大脑中心实际上负责减少镜像神经元的影响——就像汽车上的刹车——否则我们就会镜像一切。马可举的一个例子是，如果你看到有人受伤需要帮助，仅仅感觉、联系和照镜子是不够的，你需要采取行动!所以，刹车会起作用，减少镜像。同理心低的人可能会有过于强烈的刹车。
当然，另一种选择是在镜子系统中存在一些损害 - 这似乎也涉及ASD（自闭症谱系障碍）。
此外，我自己的看法是，有些人害怕情感，并作为一种应对机制，他们积极抑制他们在这种情况下的情感反应，这将保护他们免受感受的复杂性。当然，由于这是一个生物系统植根于我们的生存，我们无法关闭......所以即使我们假装不是，情绪仍然会影响我们。
热烈,
——杰克
PS。比尔，虽然我感谢文章的感谢，只想让每个人都知道这是一批我们在该计划的高级从业者所写的。
谢谢乔希。你的答案是有道理的。我有一个神经科医生的朋友，所以我会问他，看看是否可以在大脑的实际运作方面对这个话题揭示。如果他在这个话题上揭示了任何Ligth，会告诉你。
当我五年前读到这篇文章的时候，我觉得很有意思。我过去常常想，为什么当我在教堂做礼拜时，看到有人看起来很悲伤，我也会照出我看到的样子。现在我意识到我应该反映我所看到的。知道我是正常人真是太好了。
从我最近一直在阅读的情况下，大脑面积称为insula，也与我们如何体验到同理心和同情。这是一种令人难以置信的大脑部分，并且已知冥想加强它的某些部分。它也分为右侧和左侧，每个左侧都有自己的工作方式以及它与大脑其他部分的连接。
似乎脑科学揭示了我们过去归因于个性的很多东西，并表明由于大脑的可塑性，我们可以学会如何进行自我修改，从而带来更大的幸福感。
同理心、同情心和冥想当然是这条道路上的重要技能。
我的投票是“两个”!我认为镜像神经元允许我们“模拟”他人的行为，以及这些行为背后的意图和情感。神经科学研究已经证明，当我们看到别人微笑时，我们用于微笑的镜像神经元也会活跃起来，在我们自己的大脑中产生一种与微笑相关的感觉。我们不需要通过微笑去想别人想要什么。我们能立即、流利地体验其中的含义。想法吗?
这是对一次可爱会议的简明、准确、全面的总结。显然，关于镜像神经元以及它们如何与其他大脑系统相互作用，我们仍有很多东西不了解。然而，有一种感觉是，我们发现了进化在我们大脑中选择的一种非常重要的机制，这在某种程度上“定义了我们”是有同理心的生物。这是个好消息。但它也有明显的副作用(比如模仿暴力)。这就是为什么要记住镜像的力量是如此重要。
我想对领导们说几句话。领导者有道德上的责任去激发同理心，并把自己作为榜样来管理，这不仅是因为人们不断地看着他们，从而反映出他们，还因为他们比其他类型的人更经常这样做。事实证明，在模仿行为中有两种主要的偏见。我们倾向于模仿更多与自己相似的人(这被称为自我相似偏差)，我们倾向于模仿更多社会地位高的人。领导者应该意识到，他们所做的事情很可能会对许多人的行为和决策产生重大影响。
感谢您的链接和邀请edwin。我们将很快与触摸保持联系。
我对Marco和Josh的评论和他们对团队的影响有所了解，我的灵感和好奇。我想知道当我们没有看到领导者以公平合理的方式行事或者如果他们不“走话”时，我们会“关闭”的观点。我正在研究我在组织中的变化管理工作中的这种影响。我们的镜子神经元在领导者的意图中接受了领导者或行动吗？
梅丽莎，我很期待和你聊天。
我也非常好奇。我认为镜子神经元是如此有线和自动，即很难关闭。
一些考虑因素在自闭症频谱上进行个人：它更像是他们有一切都变得十一。即使在繁忙的房间里，也不能真正关闭它。所以缺乏同理心是一种辩护机制，无法在任何时候都感受到每个人的情绪。
我可以建议进一步的资源来了解有关同理心和同情的更多资源。
建立同理心文化中心
Empathty网站的文化是有关同理心和同情价值的资源和信息的最大互联网门户网站。它包含文章，会议，定义，专家，历史，访谈，视频，科学以及更多关于同理心和同情的信息。
http://cultureofempatphy.com.
我在我们的
同理心和同情杂志
关于来自世界各地的同理心和同情的最新消息
http://bit.ly/dSXjfF
这里有更多关于Marco Iacoboni和他在同理心方面的工作。
http://bit.ly/a89xv1.
同理心是EQ的基础，这里更多
丹尼尔·戈尔曼和同理心。
http://bit.ly/jc7dam.
我想更多地与你的团队交谈。我们正在同情的在线会议，并认为您可能有兴趣以某种方式参加。
热烈,
埃德温
埃德温Rutsch
主任:建立同理心文化中心
一个关于同理心和同情心价值的资源和信息的门户网站
谢谢你的写作！令人兴奋的是，从这个奇妙的会议中看到这首“收获”。我发现Iacoboni的信息非常强大，特别是通过想象力我们能够启动转型的想法。也许甚至比内容更好是Marco自己 - 是什么真实的，有趣的人......头部+心中的一个伟大的例子。