谷歌的词典:“社区:生活在同一个地方或具有共同特点的一群人。”这是足够的吗?

今天我来到了香港的孟角，这里是世界上人口密度最大的地方之一(每平方公里13万人)，那么单从地理位置上看，这些人都是一个社区吗?或者说，是否也有一个情感标准——我们是否需要感到作为一个社区的联系?

社区的情感成分是什么?在这个充满异议和解散的时代，它的表现如何?如果我们想加强社区，怎么做?情商能促进这种联系吗?

本年度四分之一的“六秒”团队正在研究社区——将我们与人类经验联系在一起并支持我们的线索。我们的志愿者全球的网络领袖和六秒盟友正在分享一个新的EQ Café以及利用情商来理解和加强社区的特殊资源。

为了了解情感和情感技能如何在社区中发挥作用，“六秒”的研究人员正在挖掘我们来自SEI(情商评估)的数据库，为2018年的心脏状态报告做准备。初步发现很有趣:特定的“大脑才能”与社区高分联系更紧密;这些数据因年龄、性别和地区而略有不同。

神经科学&编织社区的情感线

作为社会生物，我们被周围的人塑造，反过来，我们也塑造了我们的环境。今天，我们中的许多人感觉自己与多个社区联系在一起——我们的社区圈子在地球上甚至更远的地方相互交叉和重叠。我们如何找到“我们的人”，在一个联系和断开如此之多的世界，我们如何滋养和维持这些社区?

也许现在是时候挑战经典的流行心理学咒语了，“没有人能让你有任何感觉。”意图是伟大的;作为自主的存在，我们创造和塑造我们自己的经验，因此，不需要给别人权力来控制我们自己的感受。但我们真的是自主的吗?我们应该吗?

人类是一种社会生物，从本质上讲，我们的大脑是相互联系的。我们的安全，甚至我们的身份，都来自于相互联系．人类神经学的社会结构包括一个“镜像神经元”系统，这是一种遍布大脑的细胞类型。镜像神经元会对我们周围发生的事情做出反应，对其他人做出反应，并在我们的大脑中绘制出我们感知到他人正在发生的事情。

这种复杂的社会意识系统的唯一原因是我们在关系中生存和发展。在没有有意识意识的情况下，社会大脑会持续评估机会和威胁;它监控着我们在与他人的关系中所处的位置——谁是安全的，谁是站在我们这边的，谁是我们可以信任的。有趣的是，当它自己发生时，情绪识别研究发现当我们有意关注他人时，我们会更准确。

心的问题，还是实用性的问题?

在《六秒》的模型中大脑风格，“Energizer”在社区得分最高，“Guardian”得分最低。这是矛盾的，因为守护者的名字是因为他们试图保护人们的倾向。然而，谨慎似乎并不是当今社会所需要的。

在《大脑类型》中，我们评估了三个等级:焦点，决定,开车．这三个量表每一极的得分与社区得分的高相关，如下图所示:

换句话说研究表明，利用情商建立社区的最佳过程是准确地关注情绪数据，评估机会，并将其转化为今天的行动．用约翰·多恩的话说，当我们感到自己是“主体的一部分”时，我们可以冒险成长和繁荣——但光有梦想是不够的;钟声敲响了，所以时间到了。

在世界各地，人们越来越痛苦和孤独。这是对社区的呼吁——也许现在是培养技能的时候了，这些技能将推动一个更好的改变。