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情商之旅

人们是如何开始学习情商的……发生了什么?从一千多条评论中,一个强大的故事出现了。向下滚动查看阶段,或下载完整的报告!

为什么实践者开始他们的情商之旅?当他们加入时发生了什么?答案就在目标、工作和成长的交叉点上。然后,有一个关键的见解,或首先“啊哈!,让他们清楚地看到自己面临的挑战,一种新的投入情感的方式将帮助他们前进。

发现

“好奇心引导我获得知识……然后是理解……我开始感受到一种使命感,这种使命感点燃了承诺的火花。”

一个路径调用

“我能清楚地看到自己的情绪和选择,它们为我实现崇高目标创造了一条道路。”

练习

“我可以从别人对我的反应中看到我的情商练习的有效性。”

扩大

“与他人分享情商,我能看到帮助他们发展的力量。”

集成

“把情商作为我生活和工作的中心,会激励我变得更好——和别人在一起。”

结论

调查中的许多评论都是深刻而感人的。希望你点击这个页面上的按钮来阅读细节和许多逐字注释。最后再举一个例子:

“情商给了我快乐、自由、全球联系和责任,让我以深刻的理解、有意识的、共情的行动来生活和工作,创造一个更美好的世界。”

虽然我们看到了各种各样的个人经历,但上述强大的主题从研究中显现出来。这些阶段结合起来形成一个“变化的理论,描绘出六秒社区成员在成为情商实践者的过程中所经历的里程碑和障碍。

如果你正处于这个情商之旅的某个地方,我们希望这张地图能帮助你想象“下一步是什么”和一些需要考虑的关键步骤。也许最重要的是,调查参与者说了一些至关重要的东西:如果你的目标是更真实地生活和领导——与真实的自己联系,这样你就可以与真实的他人联系——那么情商就会起作用。

作者:Joshua Freedman和Tommaso Procicchiani,与Loreta Avdiu和Annie Chu。

由名词项目提供的图标

下载完整的情商之旅完整报告的PDF将在几秒钟内通过电子邮件送达:

情商(EQ) =更善于感受

情商是一种可学习的、可测量的技能,它可以预测提高工作效率、人际关系、生活质量和幸福感(这是研究

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