花点时间集中注意力,从这些问题中选择一个进行反思。花几分钟沉浸在你的想象中。写下你想到的任何重要的、发自内心的话语。
2.如果你有孩子或想要孩子,想象他们长大变老.当他们想起你时,感激的泪水涌上了他们的眼眶。他们是怎么记得你的?你给这些成年的孩子们留下了什么遗产?
3.当你还是个孩子的时候,你的心被什么吸引?是什么让你活了过来?许多孩子知道他们的崇高目标是什么,但作为一个成年人的压力和日常生活掩盖了这一点。你能理解你内心深处的孩子认为你的人生目标是什么吗?你能想象到的最有意义的游戏是什么?
当你完成了反思(慢慢来!),看看激活部分,开始构建你崇高的目标句。
现在你对你的崇高目标有了一些直觉,下面是六秒的公式,教你如何把它用语言表达出来:
动词+形容词+名词
例如,我的答案是:培养内部照明(是的,这就是为什么这个系列被称为照亮!)
试着把你从你想象的故事中写下的单词组合起来,随意使用不同的单词。顺便说一下,这项工作还在进行中。也许要花好几年的时间才能找到一个感觉刚刚好的人,但这个行为本身尝试建立你崇高的目标可以帮助你明确你的目的。
一旦你写下了一些测试句,看看六秒课程中关于高尚目标的五个组成部分情商的医生认证.这是一种了解你的崇高目标是否适合你的方法。如果你的句子没有通过这五个测试,试着调整你的词或“缩小”更多。
1.不会在你的有生之年完成。它经久不衰,鼓舞人心;你崇高的目标将贯穿你的一生。这不是什么完成.这是一种方法是.
2.尖向外。关注的是你自己以外的东西。这将有益于世界。(而我们每个人都是这个世界的一部分——所以为了实现我崇高的目标,我也关注自己内心的启迪!)
3.整合了你生活的许多领域。你的崇高目标适用于你生活的方方面面:工作、家庭、朋友、精神生活。所以虽然我爱我的工作是一个实践我崇高目标的机会,我也会在听朋友讲话或堵车时练习鼓舞人心的内心启发(相信我,交通能让我更了解自己!)
4.让你起床。它会在一个非常非常深的层面上激励你。当你遇到困难的时候,它会给你动力。
5.没有人赚得更少。没有人会因为你崇高的目标而受伤或犯错。这能帮助你远离自我。
如果你想要更详细的指导或例子来实现你的崇高目标,点击这个链接.
这个世界需要你的崇高目标。你要怎么向全世界露面?
你可以采取什么措施来实现你的崇高目标?
想想你最近不得不做的一个决定;知道自己的崇高目标怎么会帮助你做出这个决定呢?
你怎么能每天都记得你崇高的目标呢?你能把它写在镜子上或者在醒来的时候对自己重复吗?
你对别人追求崇高目标的例子感到好奇吗?查看我们的Facebook群组我问过其他情商实践者他们的崇高目标是什么!
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