想象一个社区，健康差异和代际创伤无处不在。一个青少年开始“吸”溶剂，如此绝望地想要逃离，或者想要感受一些东西，而不是与外界隔绝，以至于1 / 10的死亡几率似乎无关紧要。西医说这种脑损伤是不可逆的。幸福之路存在吗?

在YSAC，“药轮”被用来连接四个方向和四个健康发展阶段。精神，在东方，是关于建立一个健康和完整的愿景和身份。在南方，我们处理关于这个身份的情绪和感觉。然后在西方，理解建立，我们发现尊重自己和他人。然后在北方，我们把学习与身体健康结合起来，从而导致改变。本文末尾有一个视频，更深入地解释了这个模型。

倾听故事的力量

戴尔说:“我开始流泪，思考该分享哪个故事……我开始思考一个年轻人，他对全家人的不幸去世感到非常悲伤，他每天晚上9点策略性地吸着煤气，幻想着和祖母一起喝茶——这是他‘寻找情感正常’的方式。”

“还有一个年轻人告诉我，他希望自己从未在学校学习过胎儿酒精谱系障碍(FASD)(这个陈述让他自我诊断)，当我问他为什么时，他告诉我，‘因为现在我知道了我永远无法做到的一切。’”

这两个故事，以及其他数百个类似的故事，告诉我们，作为成瘾专业人士，我们必须更深入地了解毒品使用轨迹和维持的情感动力。第二个男孩告诉我们，考虑标签、污名化和对改变的悲观主义是多么重要……它们都对我们今天的做事方式产生了强大的影响。这些都是一些故事，但其中的教训是，了解这些年轻人，真正了解他们的故事，有助于我们建立更深入地教授情商和管理的项目。”

许多第一民族(原住民)的年轻人正在努力克服吸入溶剂和其他物质的成瘾，这些物质会导致大脑问题和学习问题。黛布拉·戴尔(Debra Dell)是青年解决问题行动委员会(YSAC)的联合协调员，这是一个遍布加拿大各个地区的青年居住治疗中心网络，在他们的社区中支持希望和治愈。下面是他们的更多故事。

六秒首席执行官约什·弗里德曼接受了黛布拉·戴尔关于情商的采访YSAC关于药轮、情商，以及是什么让黛布拉和咨询师们在这项改变生活的工作中坚持下去。

在情商培训中，许多咨询师谈到他们如何从自己的情绪中脱离出来，而在培训中，他们又重新与自己的情感联系起来。为什么这很重要?

我们采用的模式先了解自己．通过以第一人称的方式进行训练，他们更深刻地理解了它，他们看到了变得超然是多么容易。上瘾要么是为了感觉更好，要么是为了麻痹疼痛。

很多人不知道溶剂上瘾。它是什么，有多少，在哪里发生?

溶剂滥用和或溶剂成瘾和吸入剂滥用是可以互换使用的术语，用来描述有目的地吸入(吸或闻)来自各种常见家用产品的烟雾，以达到高潮的行为。这种做法与其他形式的通过醉酒故意寻求快乐不同;原因很简单，吸入的产品不是供人类食用的。

溶剂使用者有丧失运动技能、癫痫、腹泻、腹痛、焦虑、易怒甚至因一次性使用而死亡的危险。慢性吸入会上瘾，并可能导致内脏器官、周围神经和肝脏和肾脏衰竭……在2004年加拿大成瘾调查中，1.9%的15岁及以上男性和0.7%的女性报告他们一生中使用过吸入剂——分别比1994年的1.2%和0.3%有所增加。

在2004年的研究中，大多数人(67%)首次使用吸入剂的年龄在12至16岁之间。13%的人在12岁之前使用，19%的人在17岁以上使用。

在西方医学文献中，由于脑损伤，溶剂成瘾被认为基本上无法治疗。YSAC的方法符合这一点吗?为什么?

一点也不使用溶剂的青少年通常有滥用和营养不良史。所有这些都会对大脑产生负面影响，我们完全相信神经发生，我们已经看到了惊人的成功，在年轻人恢复大脑功能方面，包括身体方面和智力方面。(在6个月的治疗中，数学和阅读水平达到1.4级)。

为什么YSAC最初对情商培训感兴趣?

在我们与瘾君子的所有工作中，我想确保我们收集了结果。我们在药物轮的生理、精神和心理方面有一些非常具体的结果，但我们正在寻找一些捕捉情感变化的具体方法。我们在2001年通过谷歌搜索找到了6秒。四个YSAC中心的工作人员参加了一级e考试情商认证培训并开始在项目中加入更具体的工具。我们中的两个人继续接受额外的6秒训练，达到大师班的水平，甚至更高。

你自己对情绪在戒毒过程中的作用有什么体会?

我还记得我第一次尝试参加政府上瘾认证的情商课程。他们给我回信，让我更具体地谈谈情绪和上瘾到底有什么关系。我本想简单地写下“一切”，但我却想出了一个完整的回答。

对我们来说，六秒情商模型与药轮教学非常契合，因为共同的目标是一个完整而健康的人。戴尔分享了这张幻灯片，说明了两者之间的联系六秒情商模型戒毒工作:

与以前的方法相比，你们已经看到了YSAC方法的巨大成功。成功的案例有哪些?为什么会这样？

这些成功涵盖了从客户结果到人员配备和领导力成功的方方面面。每年我们至少教授一个为期5天的课程，我们还为执行董事增加了领导力EI课程，为那些在家庭单位工作的人增加了家庭课程等。与我们的合作伙伴一起，我们编写了新的基于EI的预防项目(Buffalo Riders, Strength based addiction Treatment)，它不仅有助于提高员工的能力，而且在教授心理健康和成瘾联系方面也帮助了我们很多。

在你所服务的一些社区，成瘾现象很普遍，有些人几乎放弃了治疗。面对这种挑战，EQ如何帮助您的员工和客户继续前进

训练就像一个装有工具的大背包。员工们准备好应对不同程度的危机。我们现在真的有一整套的培训和工具。

你能多谈谈这项工作是如何影响咨询师的，以及他们感到更新的重要性:练习乐观主义的作用是什么，照顾照顾者的重要性是什么?

咨询师从事这项工作通常是因为他们了解自己的深层目的。他们首先认为自己是帮助者。有时作为咨询师，我们发现这条路是我们个人创伤的结果。所有这些都沉重地压在人们的心头。

六秒情商训练帮助照顾者、咨询师、帮助者集中精力去理解照顾者的照顾。了解自己可以帮助他们发现压力点，并采取积极的预防措施。这项工作可能会让人不堪重负，如果我们没有不断地引导自己的情绪，找到乐观的火花，绝望就很容易蔓延。

“六秒模式”的三种“追求”——认识自己、选择自己、奉献自己——是如何与原住民文化中的教导相吻合的?

它非常符合许多药轮或七个祖父的教导。事实上，我们在所有课程中都教授了强联系。许多传统仪式都与发展更深层次的自知之明、归属感或目标感有关。

YSAC是一项全国性努力的一部分，旨在重新设想治疗方法，以尊重原住民文化，并在美国政府和社区之间建立更有意义的合作尊重我们的优势项目．考虑到过去冲突和判断的历史，情商在推进对话中的作用是什么?

它在我们所有的人际关系、谈判和行动计划中起着关键作用。我们有时甚至在没有意识到的情况下使用EI训练中的概念。在我所做的所有SEI评估中，如果有一件事是我注意到的，那就是太多的
参加这项工作的人都有很强的共情得分。

我们的挑战很多时候是让人们平衡生活在共情空间中的自我照顾方面。这意味着尊重咨询师自己的需求，在充满挑战的情绪中导航，并真正汲取那个地方所提供的智慧，正是在这种追求中，我们找到了有目标地生活的能量和动力。

你自己的崇高目标是什么?它如何支持你的工作?

我自己的崇高目标一直在努力中。当然，这是关于帮助人们发现希望和真正的目标。理解我为什么要做这份工作，是激发我内在动力的关键部分。当你真的相信工作与目标(崇高的目标)有关时，那就根本不是工作它只是一种存在的方式，一种每天都要完成所有需要完成的事情的方式。

当你继续努力将情商融入对健康人群和健康社区的支持时，下一个重大挑战是什么?

在实际操作中，我们确实面临着跟上所有培训和项目发展要求的挑战。更有远见的是，我们希望在EI和我们参与的所有其他项目之间建立更强的联系，有很多工作要做，但我们也在朝着希望迈出巨大的一步。

如果你能培养一百万个成年人，为现在的年轻人提供咨询和教育，你希望这些成年人培养哪三种最重要的力量?为什么?

我们在加拿大有一个大型研究项目，研究结果告诉我们，希望、归属感、意义和目标是全面帮助的关键条件。我会教咨询师们真正地模仿这四个方面。除此之外，我认为《六秒》模式也与此相呼应。我希望看到真实的、有关系的存在、同理心和改变的愿景。

用国家成瘾伙伴基金会下属的雷鸟伙伴基金会执行董事卡罗尔·霍普金斯的话来说:

“当你切断自己的情绪，试图不借助它们来解决问题时，这是行不通的。对我来说，我来自的家庭，我来自的土地，我来自的国家。是什么驱动并指引着你的人生愿景和目标?”

你可以观看YSAC的卡罗尔·霍普金斯在哈佛六秒情商会议上的视频，她解释了药轮和四个方向，以及情绪和情商是如何成为这些教义的一部分的: