技术孤独:丹尼尔戈尔曼的EQ提示

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在纷乱的当代生活中,我们如何保持与自我和他人的联系?丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)和约书亚·弗里德曼(Joshua Freedman)是世界上最杰出的情商专家,他们在一场精彩的问答中进行了讨论。

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转换中的育儿(#26)

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我们正处在一个高度不稳定、孤独、压力巨大的环境中……对许多家庭来说,学校开始了,工作也在改变:我们现在该如何养育孩子?

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混合情绪 - 育儿年轻人(#14)

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2020年是与CV19,种族主义,气候不稳定,极化,越来越多的心理健康问题的动态的时代,我们渴望父母,我们许多人都觉得我们已经让他们失望了。那么我们该怎么办?

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用心吃饭:练习情商的7个建议

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根据消化心理学家卡斯帕·波亚克(Caspar Poyck)的说法,围绕着我们如何吃东西来练习情商是一个经常被遗忘的消化健康的关键。这里有6种方法让你用心饮食,身体感觉更好。

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