6秒 //www.my-pmu.com 情商网络 2021年11月15日星期一16:16:45 +0000 en - us 每小时 1 https://static.6seconds.org/wp-content/uploads/2019/05/02184039/cropped-6secIcon1024-32x32.png 6秒 //www.my-pmu.com 32 32 当你和同事不合拍的时候 //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/ //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/#comments 迈克尔•米勒 2021年11月8日星期一19:59:06 +0000 情商的业务 6秒 增加同情心 导航的情绪 的关系 //www.my-pmu.com/?p=67025 你能做什么?情商技巧可以帮助你在充满挑战的情况下更好地沟通和合作。

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/"> //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/feed/ 2 几代人之间的情商差距 //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/ //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年10月27日星期三04:25:24 +0000 情商的生活 6秒 一代又一代 研究 //www.my-pmu.com/?p=66982 两代人真的有那么大的不同吗?来自世界上最大的情商研究的新数据是肯定的……

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 //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/feed/ 1 红鼻子日&六秒免费友谊和同理心工具包 //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/ //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/#comments 帕蒂弗里德曼 2021年10月20日星期三00:35:29 +0000 情商教育 增加同情心 社会情绪学习 //www.my-pmu.com/?p=66800 在这么多孩子感到孤立和孤独的时候，是时候分享与人相处和交朋友的技巧了!

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..< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/feed/ 4 对工作中的女性的影响:女性领导力的3个关键见解 //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/ //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/#comments 迈克尔•米勒 2021年10月14日星期四02:43:11 +0000 情商的业务 性别 领导 全音阶 女性 //www.my-pmu.com/?p=66830

两项主要的研究结合起来，对工作中的女性提供了引人注目的见解

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 //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/feed/ 1 自助有什么错? //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/ //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/#respond 迈克尔•米勒 星期二，2021年9月21日14:05:14 +0000 情商的生活 6秒 给自己 自助 //www.my-pmu.com/?p=66598 自助可以是一种向善的力量，但也有陷阱。这里有3个问题，你可以问自己，以获得最大的自助。

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/feed/ 0 你希望你的学生有什么感觉?教学中的情商小贴士 //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/ //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年8月30日星期一08:03:03 +0000 情商教育 改变 选取 //www.my-pmu.com/?p=22704 学习既是情感的过程，也是理性的过程。我们如何将两者融合?这里有一张地图，老师和培训师可以用它在学习中集思广益。

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. //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/feed/ 2 为什么经理需要情商?提高性能的实用提示和资源 //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/ //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/#comments 迈克尔•米勒 2021年8月25日星期三22:29:46 +0000 情商的业务 业务 领导 组织的生命力 //www.my-pmu.com/?p=66313 研究一直发现，情商是管理者成功的关键驱动因素——但如何才能为管理者带来情商呢?

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. //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/feed/ 2 有可能改变吗?气候正义和社会正义相遇的应急战略的5个建议 //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/ //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/#comments 约书亚·弗里德曼 太阳，2021年8月15日22:20:39 +0000 情商的业务 情商的生活 改变 换零钱机 运动乐观 //www.my-pmu.com/?p=63542 面对巨大的挑战，人很容易失去乐观。然而，新的研究表明，这是改变的关键。我们如何更新这个资源?情商和应急策略的结合提供了一条路径

是否有可能改变?5建议从紧急战略气候正义和社会正义满足< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.my-pmu.com " > < / > 6秒。< / p > //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/feed/ 1 压力是致命的，但它都是坏事吗?通过情商来减轻压力 //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/ //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/#comments 帕蒂弗里德曼 Tue, 03 Aug 2021 17:08:13 +0000 情商的生活 焦虑 压力 //www.my-pmu.com/?p=44315 “挑战”压力能激励并提高效率;“威胁”压力真的会致命。区别就在于你如何看待压力。

The post 压力杀死…但这都是坏事吗?第一次出现在六秒.

. //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/feed/ 6 用三个神经科学的关键事实和来自情商的策略来增加弹性 //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/ //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/#comments 迈克尔•米勒 2021年7月29日星期四02:27:57 +0000 情商的生活 运动乐观 弹性 //www.my-pmu.com/?p=66022 几十年的研究表明，培养韧性的三个基本要素是由情商驱动的。这是如何。

用三个关键的神经科学事实+来自情商的策略提高弹性首次出现在六秒.

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.< a rel="nofollow" href= //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/feed/ 2 5个基于证据的情商策略，帮助领导者重燃激情 //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/ //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/#comments 迈克尔•米勒 星期二，2021年7月20日20:47:56 +0000 情商的业务 倦怠 领导 压力 //www.my-pmu.com/?p=65951 精疲力竭是由基本的情感需求得不到满足引起的，领导者和员工的解药是利用情商。

这篇文章员工正面临着精力耗尽。5个基于证据的情商策略，帮助领导者重燃第一次出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/feed/ 1 作为领导者积极倾听:4种利用情商倾听的方法 //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/ //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年7月12日星期一12:15:59 +0000 情商的业务 与内在动机 增加同情心 领导 压力 //www.my-pmu.com/?p=9359 杰出的领导者已经掌握了深入、积极倾听的艺术。这里有4个实用的建议，让你利用情商更好地倾听。

作为领导者积极倾听:4种方法使用情商倾听首次出现在六秒.

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 //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/feed/ 21 疫情是如何影响人们的情商的?3关键见解-新的研究 //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/ //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/#comments 迈克尔•米勒 Thu, june 24 2021 02:52:22 +0000 6秒 //www.my-pmu.com/?p=65498

来自世界上最大的情商研究的关键见解，关于COVID-19期间的乐观、决策等

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..< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/feed/ 2 7个关于情商的事实:做一下测试，就能得到实用的建议 //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/ //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/#comments 迈克尔•米勒 2021年6月16日星期三18:35:25 +0000 情商的生活 增强情感的表达 神经科学 //www.my-pmu.com/?p=65033

测试你的情商知识，获得关键见解，将情商带入家庭和工作生活中

这篇文章第一次出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/feed/ 5 移情是工作的未来 //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/ //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/#comments 迈克尔•米勒 星期二，2021年6月01日03:09:52 +0000 情商的业务 6秒 人工智能 同理心 技术 //www.my-pmu.com/?p=64844 随着人工智能取代各行业的知识工人，社交和情感技能将是区分优秀员工的关键

这篇移情是工作的未来最先出现在六秒.

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 //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/feed/ 1 脑、心、手:是什么让学习效果最好? //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/ //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年5月26日星期三21:06:31 +0000 6秒 //www.my-pmu.com/?p=21810 有很多东西要学…但首先:什么是学习?最新的神经科学如何帮助我们理解学习如何最有效——对我们自己、在工作中、在学校……在生活中!

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/feed/ 2 领导混合型员工:谷歌、微软和Spotify能教会管理者未来工作的情商 //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/ //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年5月26日星期三02:45:47 +0000 情商的业务 //www.my-pmu.com/?p=64953 新研究:混合工作场所已经到来。我们有足够的情商让它发挥作用吗?

The post 领导混合劳动力:什么谷歌，微软&Spotify可以教经理关于情商的未来工作< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.my-pmu.com " > < / > 6秒。< / p > //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/feed/ 2 情绪智力为积极的心理健康50+行动感觉和更好 //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/ //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/#respond 约书亚·弗里德曼 2021年5月19日星期三00:26:29 +0000 情商的生活 心理健康 压力 幸福 //www.my-pmu.com/?p=64662 是时候重新考虑心理健康作为繁荣的一种资源，并学习情商如何帮助我们创造充分的活力。

post 情商促进积极心理健康50+行动感受&Be Better首先出现在六秒.

..< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/feed/ 0 动机性访谈:问客户激励改变的8个问题 //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/ //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/#comments 迈克尔•米勒 2021年5月3日星期一16:48:15 +0000 6秒 训练 与内在动机 //www.my-pmu.com/?p=42746 动机性访谈是一种沟通技巧，它调动人们做出改变的内在动机，并产生强大的效果。

动机性面试:问客户激励改变的8个问题首先出现在六秒.

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 //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/feed/ 6 掌握情绪的技巧:如何通过更明智地处理情绪来促进健康 //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/ //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/#comments 约书亚·弗里德曼 星期二，2021年4月27日04:57:20 +0000 情商的生活 增强情感的表达 //www.my-pmu.com/?p=11972 我们怎样才能更有效地处理情感?以下是来自情商从业者的12条建议。

这篇文章情绪掌握的技巧:如何通过更聪明的感受来促进幸福首先出现在六秒.

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 //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/feed/ 10 想要美好生活?哈佛格兰特研究的3个教训 //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/ //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/#comments 迈克尔•米勒 2021年4月19日星期一11:10:02 +0000 情商的生活 6秒 研究 //www.my-pmu.com/?p=38315 哈佛大学一项80多年前的研究发现了长寿、令人满意的生活的共同主线。那么是什么造就了美好的生活呢?这项研究的发现如何帮助我们在自己的生活中做出更好的决定?

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.. //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/feed/ 15 研究:成功领导变革的关键在于强调什么会保持不变 //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/ //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/#comments 迈克尔•米勒 2021年4月14日星期三22:11:43 +0000 情商的业务 改变 领导 研究 //www.my-pmu.com/?p=63660 成功的改变努力的秘诀是强调……不是改变?研究揭示了变化的神经科学。

post 研究:成功领导变革的关键是强调什么将保持不变首先出现在六秒.

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/feed/ 2 新冠肺炎期间情绪健康的情商资源 //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/ //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年4月8日星期四11:38:40 +0000 情商的生活 6秒 焦虑 恐惧 健康 压力 //www.my-pmu.com/?p=51524 在COVID-19新闻引发的波动风暴中，无论是真实的还是耸人听闻的，我们如何保持平衡?收集关于情商的资源来帮助。

post 21 EQ用于COVID情绪健康的资源首先出现在六秒.

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/feed/ 5 Covid-19期间减少压力和焦虑的13个小贴士 //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/ //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/#comments 安娜贝尔詹森 2021年4月8日星期四11:32:56 +0000 情商的生活 焦虑 幸福 压力 不确定性 //www.my-pmu.com/?p=54757 研究压力和焦虑的神经科学为我们“炮制”更多幸福提供了切实可行的策略。

The post 13 Tips to Reduce Stress &Covid-19期间的焦虑首先出现在 6秒.

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. //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/feed/ 3. 目标，目的和意义:有什么区别? //www.my-pmu.com/2021/03/29/goals-purpose-and-meaning/ //www.my-pmu.com/2021/03/29/goals-purpose-and-meaning/#comments 迈克尔•米勒 2021年3月29日星期一13:54:53 +0000 6秒 目的 追求高尚的目标 //www.my-pmu.com/?p=62883 目标、目的和意义通常可以互换使用，但这些概念之间有关键的区别。了解它们的不同之处可以帮助我们在我们做什么、为什么做以及我们想要产生的影响之间建立一致。

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