6秒 //www.my-pmu.com 情商网络 2021年11月23日星期二16:26:19 +0000 en - us 每小时 1 https://static.6seconds.org/wp-content/uploads/2019/05/02184039/cropped-6secIcon1024-32x32.png 6秒 //www.my-pmu.com 32 32 工作中的协作:5个要点 //www.my-pmu.com/2021/11/16/collaboration-at-work/ //www.my-pmu.com/2021/11/16/collaboration-at-work/#respond 迈克尔•米勒 2021年11月16日星期二22:37:52 +0000 情商的业务 6秒 协作 团队合作 //www.my-pmu.com/?p=67270

5个预测团队如何连接，创建和协作的问题-和情商技巧，与你的团队一起实现它们

后工作协作:5个要素首次出现在 6秒.

 //www.my-pmu.com/2021/11/16/collaboration-at-work/feed/ 0 当你和同事不合拍时 //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/ //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/#comments 迈克尔•米勒 2021年11月8日星期一19:59:06 +0000 情商的业务 6秒 增加同情心 导航的情绪 的关系 //www.my-pmu.com/?p=67025 你能做什么?情商小贴士能让你在面临挑战时更好地沟通和合作。

后当你不点击你的同事首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/11/08/when-you-dont-click-with-your-coworker/feed/ 2 几代人的情商差距 //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/ //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年10月27日星期三04:25:24 +0000 情商的生活 6秒 一代又一代 研究 //www.my-pmu.com/?p=66982 这几代人真的有那么大的不同吗?世界上最大的情商研究的最新数据表明，答案是肯定的……在相关方面

后跨代情商差距首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/10/26/emotional-intelligence-generations/feed/ 1 免费的友谊和同情套件红鼻子日&六秒 //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/ //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/#comments 帕蒂弗里德曼 2021年10月20日星期三00:35:29 +0000 情商教育 增加同情心 社会情绪学习 //www.my-pmu.com/?p=66800 在这么多孩子感到孤立和孤独的时候，是时候分享相处和交朋友的技巧了!

后免费友谊和同理心套件来自红鼻子日&六秒首先出现在六秒.

. 0 //www.my-pmu.com/2021/10/19/friendship-empathy-kit/feed/ 4 对女性工作的影响:女性领导力的3个关键见解 //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/ //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/#comments 迈克尔•米勒 2021年10月14日星期四02:43:11 +0000 情商的业务 性别 领导 全音阶 女性 //www.my-pmu.com/?p=66830

两项主要的研究结合起来，对工作中的女性提供了令人信服的见解

后对工作中的女性的影响:3对女性领导力的关键见解首次出现在六秒钟.

 //www.my-pmu.com/2021/10/13/women-work/feed/ 1 自助有什么问题? //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/ //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/#respond 迈克尔•米勒 星期二，2021年9月21日14:05:14 +0000 情商的生活 6秒 给自己 自助 //www.my-pmu.com/?p=66598 自助可以是一种好的力量，但也有陷阱。这里有3个问题，你可以问问自己，这样你就能从自助中获得最大的收获。

The post 自助有什么问题?首先出现在 6秒.

.. //www.my-pmu.com/2021/09/21/whats-wrong-with-self-help/feed/ 0 你希望你的学生有什么感觉?教学情商技巧 //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/ //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年8月30日星期一08:03:03 +0000 情商教育 改变 选取 //www.my-pmu.com/?p=22704 学习既是一个感性的过程，也是一个理性的过程。我们如何将两者结合起来?这里有一张地图，老师和培训师可以用它在学习中把头脑和心灵结合在一起。

The post 你想让你的学生有什么感觉?情商教学小技巧首次出现在六秒.

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. //www.my-pmu.com/2021/08/30/emotional-intelligence-tip-teaching/feed/ 2 为什么经理需要情商?提高绩效的实用技巧和资源 //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/ //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/#comments 迈克尔•米勒 星期三，2021年8月25日22:29:46 +0000 情商的业务 业务 领导 组织的生命力 //www.my-pmu.com/?p=66313 研究一致发现，情商是管理者成功的关键驱动力——但是它是如何为管理者带来情商的呢?

The post 为什么经理需要情商?提高性能的实用技巧和资源首先出现在 6秒.

. //www.my-pmu.com/2021/08/25/emotional-intelligence-for-managers/feed/ 2 有可能改变吗?来自气候正义和社会正义相遇的新兴战略的5个建议 //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/ //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年8月15日，星期日22:20:39 +0000 情商的业务 情商的生活 改变 换零钱机 运动乐观 //www.my-pmu.com/?p=63542 面对巨大的挑战，人们很容易失去乐观。然而，新的研究表明，这是改变的关键。我们如何更新这一资源?情商和应急策略的结合提供了一条路径

The post 有可能改变吗?来自气候正义和社会正义相遇的紧急战略的5个提示首先出现在六秒钟.

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... //www.my-pmu.com/2021/08/15/possible-to-change/feed/ 1 压力致命，但真的都是坏事吗?情商洞见，减轻压力 //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/ //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/#comments 帕蒂弗里德曼 2021年8月3日星期二17:08:13 +0000 情商的生活 焦虑 压力 //www.my-pmu.com/?p=44315

“挑战”压力激励和提高效率;“威胁”压力真的会致命。不同之处在于你如何看待压力。

The post 压力杀死…但这都是坏事吗?第一次出现在六秒.

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. //www.my-pmu.com/2021/08/03/reduce-stress/feed/ 6 用三个关键的神经科学事实和情商策略来提高弹性 //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/ //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/#comments 迈克尔•米勒 2021年7月29日星期四02:27:57 +0000 情商的生活 运动乐观 弹性 //www.my-pmu.com/?p=66022 数十年的研究显示了培养韧性的三个基本要素——由情商驱动。这是如何。

后增加弹性与三个关键神经科学事实+策略从情商首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/07/28/increase-resilience-neuroscience/feed/ 2 5个基于证据的情商策略，让领导者重新点燃激情 //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/ //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/#comments 迈克尔•米勒 2021年7月20日星期二20:47:56 +0000 情商的业务 倦怠 领导 压力 //www.my-pmu.com/?p=65951 职业倦怠是由基本的情感需求没有得到满足引起的，领导者和员工的解药是利用情商。

后员工正面临崩溃。领导者重燃激情的5种循证情商策略首次出现在六秒钟.

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/07/20/burnout-strategies-leaders/feed/ 1 作为领导者，积极倾听:4种利用情商来倾听的方法 //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/ //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年7月12日星期一12:15:59 +0000 情商的业务 激发内在动力 增加同情心 领导 压力 //www.my-pmu.com/?p=9359 杰出的领导者已经掌握了深入、积极倾听的艺术。这里有4个实用的技巧来利用情商来倾听。

后作为领导者的积极倾听:4种使用情商更好地倾听的方法首先出现在 6秒.

 //www.my-pmu.com/2021/07/12/active-listening-leader/feed/ 21 疫情是如何影响人们的情商的?3关键见解-新研究 //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/ //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/#comments 迈克尔•米勒 2021年6月24日星期四02:52:22 +0000 6秒 //www.my-pmu.com/?p=65498

来自世界上最大的关于COVID-19期间乐观、决策等方面的情商研究的关键见解

后大流行如何影响人们的情商?3关键见解–新的研究首先出现在六秒.

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 //www.my-pmu.com/2021/06/23/pandemic-emotional-intelligence/feed/ 2 7个情商事实:做一下测试，今天就能得到实用的技巧 //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/ //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/#comments 迈克尔•米勒 2021年6月16日星期三18:35:25 +0000 情商的生活 提高情感素养 神经科学 //www.my-pmu.com/?p=65033

测试你的情商知识，并获得关键的见解，将情商带到生活中，在家庭和工作中

帖子7情商事实:参加测试，获得今天应用的实用技巧首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/06/16/quiz-emotional-intelligence-facts/feed/ 5 移情是工作的未来 //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/ //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/#comments 迈克尔•米勒 2021年6月1日星期二03:09:52 +0000 情商的业务 6秒 人工智能 同理心 技术 //www.my-pmu.com/?p=64844

随着人工智能取代各行各业的知识工作者，社会和情感技能将是区分顶级表现的东西

后同理心是工作的未来首次出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/05/31/empathy-future-work/feed/ 1 头，心和手:什么让学习效果最好? //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/ //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年5月26日星期三21:06:31 +0000 6秒 //www.my-pmu.com/?p=21810 有很多东西要学…但首先，什么是学习?最新的神经科学如何帮助我们理解学习如何对我们自己、在工作中、在学校……在生活中!

The post Head, Heart &Hands:是什么让学习效果最好?首先出现在 6秒.

.. //www.my-pmu.com/2021/05/26/what-is-learning/feed/ 2 领导混合型员工:谷歌，微软和Spotify可以教会经理们未来工作的情商 //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/ //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/#comments 约书亚·弗里德曼 2021年5月26日星期三02:45:47 +0000 情商的业务 //www.my-pmu.com/?p=64953 新研究:混合工作场所已经到来。我们有足够的情商来解决这个问题吗?

后领导混合劳动力:谷歌，微软&Spotify可以教经理关于未来工作的情商首先出现在六秒.

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. //www.my-pmu.com/2021/05/25/eq-hybrid-workforce/feed/ 2 情商与积极心理健康，50+行动让你感觉更好 //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/ //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/#respond 约书亚·弗里德曼 2021年5月19日星期三00:26:29 +0000 情商的生活 心理健康 压力 幸福 //www.my-pmu.com/?p=64662 是时候重新思考心理健康是一种繁荣的资源，并学习情商如何帮助我们创造充分的活力。

后情绪智力积极心理健康与50+行动的感觉&Be Better首先出现在 6秒.

.. //www.my-pmu.com/2021/05/18/emotions-mental-health-action/feed/ 0 动机性访谈:问客户八个问题来激发改变 //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/ //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/#comments 迈克尔•米勒 2021年5月3日星期一16:48:15 +0000 6秒 训练 激发内在动力 //www.my-pmu.com/?p=42746 动机性访谈是一种沟通技巧，利用人们的内在动机来做出改变，并产生强有力的结果。

后动机性访谈:问客户激励改变的8个问题首次出现在六秒.

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.< a rel="nofollow" href="//www.my-pmu.com"> //www.my-pmu.com/2021/05/03/motivational-interviewing-change/feed/ 6 情绪控制技巧:如何通过更聪明地处理情感来促进健康 //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/ //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/#comments 约书亚·弗里德曼 星期二，2021年4月27日04:57:20 +0000 情商的生活 提高情感素养 //www.my-pmu.com/?p=11972 我们如何更有效地处理情感?以下是情商专家给出的12条建议。

帖子情绪掌握技巧:如何通过更聪明的感受来促进健康首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/04/26/tips-for-emotional-mastery/feed/ 10 想要美好生活?哈佛大学格兰特研究的3个教训 //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/ //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/#comments 迈克尔•米勒 2021年4月19日星期一11:10:02 +0000 情商的生活 6秒 研究 //www.my-pmu.com/?p=38315 哈佛大学的一项研究已经有80多年的历史了，它确定了令人满意的长寿生活的共同线索。那么，是什么造就了美好的生活呢?这项研究的发现如何帮助我们在自己的生活中做出更好的决定?

The post 想要一个美好的生活?3来自哈佛格兰特研究的教训首先出现在六秒.

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. //www.my-pmu.com/2021/04/19/harvard-grant-study/feed/ 15 研究:成功引领变革的关键在于强调什么会保持不变 //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/ //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/#comments 迈克尔•米勒 2021年4月14日星期三22:11:43 +0000 情商的业务 改变 领导 研究 //www.my-pmu.com/?p=63660 成功改变的秘诀在于强调…不是改变?研究揭示了变化的神经科学。

后研究:成功领导变革的关键是强调什么将保持不变首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/04/14/change-management-research/feed/ 2 21情商资源，为COVID提供情绪健康 //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/ //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/#comments 约书亚·弗里德曼 周四，2021年4月8日11:38:40 +0000 情商的生活 6秒 焦虑 恐惧 健康 压力 //www.my-pmu.com/?p=51524

在COVID-19消息引发的波动风暴中，无论是真实的还是耸人听闻的，我们如何保持平衡?收集情商方面的资源来提供帮助。

后21情商资源情绪健康的COVID首先出现在六秒.

 //www.my-pmu.com/2021/04/08/wellbeing-coronavirus/feed/ 5 在Covid-19期间减轻压力和焦虑的13个技巧 //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/ //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/#comments 安娜贝尔詹森 周四，2021年4月8日11:32:56 +0000 情商的生活 焦虑 幸福 压力 不确定性 //www.my-pmu.com/?p=54757 研究压力和焦虑的神经科学为我们“炮制”更多快乐提供了实用的策略。

The post 13个减压小技巧&Covid-19期间的焦虑首先出现在 6秒.

.6秒 //www.my-pmu.com/2021/04/08/reducing-stress-anxiety/feed/ 3.