镜子神经元教授我们的同理心吗?在我们的大脑中,神经科学家Marco Iacoboni说,我们有一种脑细胞,“镜子”我们认为别人的意见。最近的发现可能是同理心的生物学基础 - 以及了解社会大脑的关键。
本周,领先的神经科学家Marco Iacoboni在加利福尼亚州Pajaro Dunes的六秒钟课堂上访问了六秒钟的课堂,在镜子神经元上进行了海边聊天及其与同理心和学习的关系。我们少数人收集了一些外卖:
什么是镜子神经元?
镜子神经元是我们大脑中的“智能电池”,让我们了解他人的行为,意图和感受。镜子神经元位于大脑的许多领域,当我们执行抓住苹果等行动时,他们会发射,同样我们看到别人这样做。
事实证明,当我们看到情感时,我们的镜子神经元火灾当我们看到其他人体验情感时,如幸福,恐惧,愤怒或悲伤。例如,当我们看到有人悲伤的时候,我们的镜子神经元火灾,并让我们体验同样的悲伤和感受同理心。我们不需要“思考”关于其他人悲伤的人,我们真的曾经第一手体验过。
镜子神经元的反应使我们能够在阅读他们的面部表情时与他人进行社交和沟通。还有一个抑制这种反应的能力,我们的大脑中有几个中心充当“制动器”,让我们成为别人的经历。这个过程可以对我们的关系产生深远的影响。
有趣的是,人类镜子的神经元网络也响应显然毫无意义的动作刺激,表明一种自发地模拟他人的任何和所有运动的趋势(Giacomo Rizzolatti,Fogassi,&Gallese,2001).
变色龙效应
Iacoboni教授解释说,镜子神经元是“变色效应”的原因,这是脑对脑仿模仿姿势,举动物和面部表情。当他们看到婴儿微笑时,这就是成年人微笑的原因。他还说,在更大程度上,更加智力的人在更大程度上表现出变色龙的效果。这是一种自动“匹配”,导致人类连接 - 即使它们不了解连接。
破碎的镜子神经元和自闭症
IACOBONI提到了自闭症谱上的儿童可能与社交互动斗争,因为它们的镜子神经元系统无法正常运行。在自闭症中发现镜子神经元缺陷的发现开辟了诊断和治疗疾病的新方法。
角色模型的神经科学
灵感来自Iacoboni教授的主题演讲,我们讨论了角色建模与镜子神经元神经科学之间的联系。建模是出现的,因为我们可以有意识地和无意识地观察某人并向他们学习。我们可以通过关注熟练在特定领域的人注意力来提高我们的能力。Iacoboni说,学习的第一个要素之一是观察他人,我们自动开始通过这个过程学习。
我们可以通过关注榜样和想象自己在做他们所做的事情来强化学习。这就是为什么我们致力于在情商方面树立卓越的典范!所以,如果我们没有达到我们想要的结果,我们应该与这些技能很强的人“闲逛”。
这似乎也是如此情绪。通过镜子神经元,情绪是具有传染性的 - 所以,如果我们想要更加快乐(例如),强大的行动就是与充满欢乐的人共度时光。
领导大脑
镜子神经元的力量是另一个引人注目的原因,即领导人需要对自己的行为和选择负责。人们实际上是镜像领导者的行为 - 以及领导者的情绪。简单地表现出更理想的行为和有意的情绪状态是向他人赋予这些品质的重要组成部分。由于镜子神经元“总是在”领导人有巨大的责任,可以监测和管理自己作为榜样。
同理心的神经科学
iacoboni反复提醒我们,从字面上地,我们是有线连接。人类是社会,同理心是人类状况的基本组成部分。在他迷人的书的新键,镜像人物伊瓦奥尼教授指出了这项开创性研究的重要性。镜子神经元“帮助我们出现并从根本上接受其他人。这也许是最重要的发现,它是一个美丽的发现。“
想要了解更多这些概念,请听下面这个对话Iacoboni教授和达赖喇嘛在“幸福及其原因”会议期间。
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感谢您最近一直在教授Neurodiverse的个人以及他们完成的评估之一是欧洲视角。
谢谢分享 - 伟大的信息!!
以某种方式人们似乎有更多和更少的镜子神经元。然后,他们或多或少地与他人的联系。我认为这种变量会导致涵盖婴儿,自闭症,成年人自恋和社会症的人类同理心。
它是毫无疑问的频谱。我会有兴趣发现人们是否患有更多或多或少的神经元(生物),是由于暴露于刺激(发展)或是否是决定何时申请制动器(学习)的问题。
对于教授的attn。Iacoboni。我最近咨询了一个关于我的偏头痛的神经科医生。他进行了一个实验,镜子神经元系统在奇怪的情况下发出射击,而是涉及的手动作用(我的左手掌轻轻地用左手手指轻轻地带几秒钟;我的右手掌只会简要触动。他站在我身后,不是否则触摸我。)这是一种新的诊断方法吗?除了与同理心来说,他不会说。我觉得很好。既不尴尬也不担心。但从那时,离开他的咨询室时感到震惊。我想观察医生的界限,所以不能问他,但是感受到不同渠道的可能性开放。 Should I beat it out of there? Or trust him and maybe even be cured of those frightening auras and the pain of migraine? Hope you get this. This is not, I am certain, a medical snake oil merchant, but a well respected, elderly specialist, trying out something after considering all the options. Please reply. Sincere thanks. I.j.A.
嗨乔什,
感谢您对这些镜子神经元的概念及其与同理心联系的令人敬畏的共享。参与者的外带和线程讨论的共享同样有趣。保持良好的工作,继续在从业者之间发展学习社区。
谢谢Josh和Marco的一篇优秀的文章。我有一个关于Marco的问题:我们都遇到了似乎缺乏同理心的人,或者至少少于其他人。这是否意味着镜子神经元也没有起作用,或者他们以某种方式学会了调整它们(或某种组合)。谢谢。
账单
嗨比尔 -
我很乐意看到Marco对此的看法。如果他没有回答这个问题 - 马可在我们的会议上谈论了这一点。据我所知,有两个因素 - 有几个大脑中心实际上负责减少镜子神经元的效果 - 在汽车上的种类制动器 - 否则我们会镜像一切。Marco给出了一个例子,如果你看到有人受伤的人需要帮助,那么简单地感受和连接和镜子是不够的......你需要采取行动!所以,制动器踢进去镜像。患有低情的人可能会过于强大的刹车。
当然,另一种选择是在镜子系统中存在一些损害 - 这似乎也涉及ASD(自闭症谱系障碍)。
此外,我自己的看法是,有些人害怕情感,并作为一种应对机制,他们积极抑制他们在这种情况下的情感反应,这将保护他们免受感受的复杂性。当然,由于这是一个生物系统植根于我们的生存,我们无法关闭......所以即使我们假装不是,情绪仍然会影响我们。
热情地,
- 乔什
PS。比尔,虽然我感谢文章的感谢,只想让每个人都知道这是一批我们在该计划的高级从业者所写的。
谢谢乔希。你的答案是有道理的。我有一个神经科医生的朋友,所以我会问他,看看是否可以在大脑的实际运作方面对这个话题揭示。如果他在这个话题上揭示了任何Ligth,会告诉你。
当我五年前读到这篇文章的时候,我觉得很有意思。我过去常常想,为什么当我在教堂做礼拜时,看到有人看起来很悲伤,我也会照出我看到的样子。现在我意识到我应该反映我所看到的。知道我是正常人真是太好了。
从我最近一直在阅读的情况下,大脑面积称为insula,也与我们如何体验到同理心和同情。这是一种令人难以置信的大脑部分,并且已知冥想加强它的某些部分。它也分为右侧和左侧,每个左侧都有自己的工作方式以及它与大脑其他部分的连接。
似乎脑科学似乎对我们过去的个性归因于我们归功于人格,并表现出由于大脑可塑性,我们可以了解如何制作自己的修改,导致更大的幸福。
同理心,同情和冥想对该道路肯定是重要的技能。
我的投票是“两者”!我认为镜子神经元允许我们“模拟”其他人的行为,以及这些行动背后的意图和情绪。神经科学研究证明,当我们看到有人微笑时,我们的镜子神经元也为微笑着,也在我们自己的心灵中创造了一个与微笑相关的感觉。我们不必思考对方打算笑容。我们立即和流利地体验意义。想法?
这是一个可爱的会议的简明,准确和全面的摘要。有很多事情,我们仍然不了解镜子神经元以及如何与其他脑系统互动。然而,有一种感觉,我们发现了一种非常重要的机制,即进化在我们的大脑中选择,以某种方式“定义了我们”的表情存在。这是个好消息。但是有明显的副作用(例如模仿暴力)。这就是为什么要记住镜像的力量是如此重要。
我想对领导人发表评论。领导人有责任激发同理心,并使自己作为榜样,不仅是因为人们不断地看着他们,因此镜像它们,还因为他们这样做,甚至比其他其他种类的人更多。事实证明,模仿行为有两种主要类型的偏差。我们倾向于模仿更多像我们(这被称为自我相似性偏见)的人,我们倾向于模仿更多具有高社会地位的人。领导者应该意识到他们最有可能对许多人的行为和决定产生大量影响。
感谢您的链接和邀请edwin。我们将很快与触摸保持联系。
我对Marco和Josh的评论和他们对团队的影响有所了解,我的灵感和好奇。我想知道当我们没有看到领导者以公平合理的方式行事或者如果他们不“走话”时,我们会“关闭”的观点。我正在研究我在组织中的变化管理工作中的这种影响。我们的镜子神经元在领导者的意图中接受了领导者或行动吗?
梅丽莎,我期待着与你交谈。
我也非常好奇。我认为镜子神经元是如此有线和自动,即很难关闭。
一些考虑因素在自闭症频谱上进行个人:它更像是他们有一切都变得十一。即使在繁忙的房间里,也不能真正关闭它。所以缺乏同理心是一种辩护机制,无法在任何时候都感受到每个人的情绪。
我可以建议进一步的资源来了解有关同理心和同情的更多资源。
建立同理心文化的中心
Empathty网站的文化是有关同理心和同情价值的资源和信息的最大互联网门户网站。它包含文章,会议,定义,专家,历史,访谈,视频,科学以及更多关于同理心和同情的信息。
http://cultureofempatphy.com.
我在我们的文章中发布了一个链接
同理心和同情杂志
关于来自世界各地的同理心和同情的最新消息
http://bit.ly/dsxjff.
在这里更多关于Marco Iacoboni和他对同理心的工作。
http://bit.ly/a89xv1.
同理心是EQ的基础,这里更多
丹尼尔戈尔曼和同理心。
http://bit.ly/jc7dam.
我想更多地与你的团队交谈。我们正在同情的在线会议,并认为您可能有兴趣以某种方式参加。
热情地,
埃德温
Edwin Rutsch.
导演:建立同理心文化的中心
资源和有关同理心价值观的信息的门户
谢谢你的写作!令人兴奋的是,从这个奇妙的会议中看到这首“收获”。我发现Iacoboni的信息非常强大,特别是通过想象力我们能够启动转型的想法。也许甚至比内容更好是Marco自己 - 是什么真实的,有趣的人......头部+心中的一个伟大的例子。