像度假一样的教练:让改变更好地工作的3个情商技巧

我记得很清楚的一次旅行是我们家第一次去婆罗洲。孩子们一个8岁，一个10岁，我最近刚做了一个膝盖大手术，我们四个人刚刚搬家，我妻子第一次带着孩子们在家上学。是的，发生了很多事!降落在婆罗洲…哇。这不仅感觉像是“一个不同的世界”，而且突然之间，前几周的所有复杂和混乱都被分开了。我们处在一个新的时代。

这是教练式度假的第一个洞见:对比

如果一个客户说，“我的辅导课程只是我忙碌一天中的另一个会议，”我们就有大问题了。为了让教练像度假一样，我们需要让教练成为时间之外的时间。

人类学家，著有《四正道-跟我说过这个。她说，我们有“普通时间”，我们陷入了正常的事情中，也有“特殊时间”，我们在日常生活之外。一些小的仪式，比如呼吸片刻，每次问一个问题，都是标志着这个转变进入新时间的简单方法。但前提是它是真实的，没有人喜欢假的假期。

回到婆罗洲——另一个亮点是做我们从未做过的事情。大人们在学习，孩子们也在学习。我们去徒步旅行，第一次被水蛭咬了。我们第一次去潜水。我们第一次看到了猩猩。

第二个建议是:新奇

辅导是一个尝试的机会。我告诉客户，“这是你的实验室”，并邀请他们测试自己的想法，尝试新事物。当我长时间执教时，我不会问同样的问题，我也不期望或希望每个月都是一样的。也许最重要的是，我用了六秒的学习哲学:鱼不谈水这里有一个简短的视频，解释了这在教练中是如何工作的，以及新奇的神经科学(如本页所示)

在约瑟夫·坎贝尔(Joseph Campbell)的《英雄之旅》(The Hero’s Journey)中，我一直对“回归”(The Return)一节很着迷，它是回到正常时间的过渡。把从魔法冒险中获得的见解或宝藏带回现实生活。这是ICF能力的核心:促进客户增长。

这也让我想起了从婆罗洲回来的感觉，这是一个有趣的发现。

记住，我们是在家上学，所以写作是课程的一部分。这其中包括很多眼泪和争吵。然而，几个月或几年后，当我们问孩子们关于婆罗洲的事情时，他们最深刻的记忆与他们在旅行时写的博客文章有关。

教练式假期的第三个工具:反思

反思是一个可爱的词。它的字面意思是对认知过程的隐喻。就像在平静的湖面上看到一座山的倒影一样，反思的过程是观察、探究和思考，以看到一个新的视角。

作为一名教练，我使用六秒日志因为他们感觉很好，在开始的时候也有很多关键的情商概念，我们可以参考。当然，任何日记都可以。关键是要认真地花时间思考和写作。小贴士:在你的辅导课程中，试着问你的客户是否愿意暂停一下，写下他们的一个主要想法、想法、感受等。我猜你会发现，在指导期间和之后增加反思练习是意义深远的。