你好!

在这种照明系列中,我们将探索六秒的情绪智力模型的学习能力。这是第四周:参与内在动机。

如果我们要做一个从"外在动机"到"内在动机“,您如何将大多数决策背后的动机进行分类?

外在动机<------->内在动机

这周的启发会激励你去探索你想要的和你内在的动力是什么。也许我们可以在那个比例上稍微移动一下滑块…

照明:通过这个艺术项目来连接你的价值观

内在动机来自你自己的内心。这是一种燃烧的意志力,它来自于驱动你+充实你的价值观。

这些值可能包括我们的大脑对联系的承诺.像联系、归属感和安全感这样的价值观强化了我们与他人的联系。其他值可能包括以下因素有助于我们的健康和长寿比如目标、自然中的时间和家庭。你最珍视的价值观是什么?

敬业内在动机是八项能力之一,那么与其他能力相比,它会是什么样子呢?当它失去平衡的时候你其他的能力,你可能会在高端“推土机”别人在低端忽略你的需求。当它平衡时,你就是从一个以中心的浓度的地方行事。您知道您的代表,您意识到您的决策如何影响他人,您的决定是故意驱动的。

让我们探索你的天生内在的动机......

在此活动中,您将创建一个简单问题的可视化表示:“你想要什么?”
在我问这个问题之前,我请你从你的大脑和你的心脏回应。我请你思考你的深刻持有的价值......而你可能想要在这一刻想要花哨的车,它是什么服务或麻木?归属?满意?成功?你渴望什么,或者你最亲爱的是什么?这些是将指出你的内在动机的东西。

所以,拿出一张纸,一支笔,蜡笔,马克笔,问问自己,“我(真的,真的)想要什么?”然后,为自己创造一个视觉表现来回答这个问题。

这是我的榜样......充满了大值和小细节:

刷新+更新每个星期一都在你的收件箱中照亮!

根据您的视觉表达的内在动机,您的顶部值是什么?

看看你创造的每一件作品:你在哪些方面擅长实现自己的价值观?你可以把爱的注意力放在哪里呢?

PS-奇妙您的内在动机如何达到您的其他能力?我的教练认证队列和我提供SEI汇报,所以你可以看到你所有的能力如何做的报道!点击这里了解更多!

照亮是一个每周的电子邮件系列,提供实践高情商生活的实用技巧和激励灵感。我们在一起的时候,我们会假设你有所有的智慧,你需要在自己内心+你有一个目的,世界需要看到。我们将探讨工具+技术,以照亮您自己的内心智慧和目的。如果您每周收到您的收件箱中的此免费礼品,请订阅这里

玛丽亚杰克逊
玛丽亚·杰克逊的最新帖子看到所有

把它钉在Pinterest上

分享这