10月是美国全国反欺凌月。情商如何帮助我们引导孩子变得富有同情心，并打击家庭和学校中的欺凌行为?
一年级的时候，我有点胖——不是矮胖，但肯定有点圆。我父亲总是说我看起来很健康。然而，一年级的学生把我的名字歪曲了，叫我贝利安妮。我承认我不喜欢它。
这是意味着什么?是的。
它是必要的吗?不。
它是重要的?不。
这是恐吓吗?不，我不这么认为。
我认为重要的是要认识到，欺凌的准确定义意味着两个基本成分：其中一个是真实或感知的力量不平衡;第二个是重复事件。当然，事件发生了不止一次。但是，我们都是第一年级学生;没有人比任何其他人有更多的力量。另一方面，如果第五年级学生已经使用了这个名字，那么我就会将此识别为欺凌。她越来越大。权力不平衡可以是社会或情绪化的，一个人越来越响亮的人，或者可以编制其他孩子加入他们的人。
在审查最近的欺凌文学方面，我着迷于在朱莉莱瑟尼特 - 希望的新书中看到，如何提出成人：摆脱过度的陷阱，并为您的孩子做好准备她提到，欺凌事件的统计数字没有上升，但基本保持不变。她认为，父母对不当行为的敏感性有所上升，他们将这些行为解读为欺凌。
什么是欺凌？是什么不是？
然而，并不是所有对抗行为都可以或应该被定义为欺凌．孩子们正在活跃和冲动，他们将有自发的摩擦，友谊障碍和摔跤比赛，偶尔会失控。与日常与众可或缺的冲突可以让孩子更强大，因为他们通过经验学习如何妥协，谈判和原谅。有时似乎这个元素正在消失。
有趣的是，研究文献确实报告了高中前过渡期的欺凌增加。我想知道从学前班的过渡期间还有增加许多当前幼儿园的更严格的大气吗？我很乐意在这里看到一些研究。
虽然欺凌没有特定的目标群体，但数据和研究强调了某些群体比其他群体更容易受到欺凌。这些都是:
1-体重问题的人
2-残疾人
3-属于种族或宗教少数群体的人
4- LGBTQ或被认为是LGBTQ的人。
不要做一个被动的旁观者
这是所有年级都需要教授的技能。为了防止挨打，孩子们需要学会介入、找老师、找朋友(并且要比欺负者多)的技能。对于小孩子来说，可以在各种场景中直观地演示这一点，以便他们了解如何提供帮助。本质上，他们是第一反应者。我希望孩子们能够理解作为第一反应者的价值和重要性。
用善良替换欺凌
此外，当然，只有一周或一个月不应存在反欺凌计划;相反，必须有一致和持续的提醒善意的重要性。
事实上，一些数据表明，慈善活动可能比零容忍政策更有效，在一些学校减少欺凌多达40%。采取积极的方法(请这样做)似乎比采取消极的方法(不要这样做)更有效。
因此，首先，教师必须保持警惕．如果学校没有积极的善良运动，请在课堂上开始一个。它会传播。
永远留意你可能错过的微妙行为——在走廊上，课间休息时，午餐休息时，然后利用目睹的时刻作为一个机会来教导和表扬适当的行为。
答案应该是同时关注行凶者和受害者．例如，煽动者应该学习控制愤怒的策略，不要因为自己的问题而责怪别人。另一方面，受害者需要自我效能的干预，而不是责备自己。旁观者需要知道，目睹事件并不是一种中立的反应，他们需要积极反对欺凌行为。
从Durlack和Weissberg的研究中借鉴一页似乎是合适的。学校可以开始一个正式的社会和情感学习(SEL)项目——每周教授一节新课，这也被编入学生的课程。
点击这里获取Six Seconds的SEL资源，帮助您开始学习。
请注意，教师、行政人员、家长和工作人员需要研讨会和研讨会来学习转移欺凌行为的技能。对这些项目的研究表明，反社会行为持续减少，成绩也有所提高。这些课程应该强调培养对我们世界的多样性的欣赏——少对那些不同的人进行评判。对我来说，这些差异创造了美。
使用情商减少欺凌的关键提示
总而言之，以下是一些具体的做法，适用于所有照顾儿童的人:
- 在过渡之前，提醒学生要友善。以下几点提醒我们，同理心对于建立友谊是多么重要，或许还能平息那些不敏感的滑稽行为。
- 与学生讨论欺凌行为的后果。提醒他们最大的后果将是没有朋友——没有人要求到你家里来玩。
- 教导学生说对不起不是后果。相反，让学生纠正错误。必须有教唆犯执行规定数量的行为，并确保对行为的执行情况进行跟踪。
- 表扬所有在教室和操场上看到的努力。具体一点:“我喜欢你邀请新玩家的方式。我喜欢你轮流跳绳。”
我对未来的希望与老子的话不谋而合，“语言上的友善创造信心。思考中的善良创造深刻。给予的善意创造爱。”
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你好，我来自菲律宾，我参加了今天的家长会，我质问了我11岁的老师，因为我的女儿在学校不断被欺负，并被他的两个男孩的同学威胁要在回家的路上扔到桥上。我很担心我的女儿，她还告诉我，她总是被告知不同的耻辱的名字，如猪和其他人，甚至精神失常。我知道我的孩子很善良，很敏感，但是她很有爱心，她是我唯一的女儿。我想老师会承认我作为一个母亲的情感，但是她告诉我，我的女儿总是在学校挑起争吵。根据我孩子的说法，如果她试图抱怨，她的一些坐着的人会挡住她的路，这样她就没有机会告诉她的老师发生了什么，而这种事情每天都在发生。我和校长谈过，她告诉我我的孩子应该接受IEQ测试。我对我的孩子感到同情，因为她在学校里似乎没有人理解她。我不知道该怎么办，请帮帮我
谢谢你写这篇文章。我希望我们能共同合作，成为“仁爱年”，而不是“反欺凌月”。通过为家长、教师或任何与孩子们合作的人提供资源，我们可以做出强有力的改变。我相信孩子们已经具备了他们成功所需要的所有天赋。作为父母、辅导员、老师或导师，我们有机会帮助他们发挥自己的才能，帮助他们成为他们想要成为的人。
我坚信，一切从我们开始。他们把我们当作榜样和指导。我们在了解自己的感受、选择如何行动和奉献方面做得越好，我们的孩子就会越勇敢地追随我们的脚步。
我告诉我孩子的一件事我们不会是那些伤害目的，受害者或旁观者的人。它来自我最喜欢的报价之一：
“你不应该是一个肇事者，你不应该是受害者，但最重要的是，你不是一个旁观者。”Yehuda Bauer.
它们似乎是非常简单的生活词汇，但它们很难在每天的基础上生活。
嗨，Analia -我非常同意你的观点，我知道Anabel也这么认为-结束欺凌的解决方案是增加和平，同情和善良。看看这个视频:https://www.youtube.com/watch?v=-Jer4mG0MkQ
我很高兴看到有人提到“一年的仁慈”！我引导的同名杂志，虽然不是作为解毒剂欺凌专门设立，是我很想看到纳入学校的SEL或反欺凌计划，我希望能看到它的影响的数据。任何有兴趣为此目的使用期刊的学校都可以通过联系我来实现我的成本http://www.ayearofkindness.com