同意、异议、血统

最近……

• 我告诉Emma(8岁的女儿)她需要穿好衣服才能走。立即抗议，拖后腿，权力斗争。然而我们却要做她想做的事!

• 我看到一个新的跨职能团队成立了。被指派安排第一次会议的人断言，“既然没有其他人想要这样做，我将主持这个团队。”人们翻着白眼，交叉着双臂(大多都藏起来了!)然而，她是对的——没有人愿意担任主席。

• 我当时在公司做报告，我让参与者和坐在旁边的人讨论他们的想法。一些评价表相当负面，一些人说我“让他们分享了太多东西”。然而，他们都表示，他们希望作为一个团队更接近。

共同的主线是什么?当人们感到压力时，他们会自卫。

这种防御反应被连接到人类大脑的核心，当它被激活时，我们更有可能产生异议，然后陷入冲突。这种反应是情商的“基本规则”:当人们感到受到攻击时，他们会自卫。理解这条规则可以帮助你了解如何在生活的各个方面与人合作(而不是对抗)。在今天的气候中，这种意识变得更加重要。

令人惊讶的是，人们压力很大!在全球气候变化、经济衰退、战争和我们日常生活的所有“噪音”之间，这不足为奇。但压力也来自我们的成功。这是一个可怕的悖论:一方面，我们有大量的选择和可能性。另一方面，我们却在洪水中打滚。当人们看到无数的选择——在哪里和如何工作的选择，信息和娱乐的10亿种选择，去世界任何地方的自由——他们也同时面临着来自未知的混乱和风险。

不确定性的神经科学

从你大脑的角度来看，所有这些选择和不确定性的影响是一种提升的危险感。在所有领域，在工作中，在家里，甚至在玩耍中，人们都更加警惕，更加谨慎。就好像我们看到把我们绑在地上的绳索被磨损了——任何小小的威胁都可能让我们失去控制。这种强化的状态会让我们产生“你攻击了，所以我要捍卫”的反应。

当我告诉我的女儿该做什么，当经理宣布自己当主席，当我告诉我的学生分享他们的个人故事，接受的人感到压力。当人们感到压力时，他们就会反击。在情感层面上，他们觉得有些东西在未经他们同意的情况下被拿走了，他们对这种微妙的权力攫取进行了防御。

反击和防御有多种形式，通常是破坏性的，有时是无意识的。我们拖延时间，试图表现得“机智”(但实际上是讽刺和刻薄)，查看、破坏、问尖锐的问题，或者只是发出一种敌意的氛围。所有这些防御和反击的方式都可以归结为一种原始的生存机制。

因此，我们陷入了这场拉锯战——而这是很容易避免的。让我回到艾玛。当我“强迫”我的孩子时，我是在试图控制他们。然而，根据我自己的经验，当有人试图控制我时，我会非常恼火。尤其是对我的家人。

我奶奶在抱怨冰箱里的食物太多了。她以一种“有帮助的”(读作:没有帮助的)方式每天提醒我好几次，“别忘了从冰箱里拿东西吃。”

最后，我厉声对她说:“你以为告诉我一百遍就能让我有所作为吗?你这是在烦我!”

“好吧，记在脑子里就行了，”她反驳道，口气里透着长辈的气色。

对权力负责

反过来，我发现我一直在告诉我的孩子们该做什么。我想控制他们。肯定的是,这是一个与6和8岁的有些不同,但如果我觉得好,奶奶告诉我吃烤宽面条,我的孩子不会感到了我告诉他们吃什么,什么时候刷牙,如何着装、如何说话,何时做作业,何时上床睡觉…然后,在这一切之上,试图冲出门吗?

也许我女儿想教给我的是意识到自己的能力并对自己的能力负责．这包括认识到她是她自己的人，有她自己的力量。在家里，它变得非常本能和清晰——我怀疑它在工作中也几乎是同样的动态。我们每个人都有力量，意志和勇气的力量，我们可以把它当作一条道路或一根棍棒。当我们在没有得到同意的情况下推动时，我们是在试图夺取别人的力量，而他们很可能会因此而大发雷霆。

使用权力的三条建议

一些解决方案-我不是告诉你你必须这样做!

第一,不要假装人们是理性的．

我经常听到管理者、教育者和家长对人们表现得像人感到惊讶。“我们都是成熟的成年人，人们只会做他们的工作。”对。

第二-得到同意．

即使你有权力和权威(地位上的权力)提出要求，你也需要多花几秒钟提出要求。

第三停止攻击．

你知道如果你进攻，他们会防守。所以当你接近别人时，要注意你的感觉和行为，你说话的语气，你的态度。你是在攻击，还是支持?

说起来容易做起来难!这里还有一条建议:我的导师之一、《六秒》的总统安娜贝尔·詹森(Anabel Jensen)喜欢说，“在孩子身上看到成人——在成年人身上看到孩子。”当我想起这一点时，我对这些微妙的权力动态就更加小心了。