在六秒情商模型中应用结果性思维

“正确的词可能是有效的，但没有任何单词与正确定时的暂停有效。”~马克吐温

应用相应的思维定义：评估您选择的成本和益处。

重要性：通过暂停、评估和回应，而不是被动地做出反应，我们可以做出更好的决定，过上更有意义的生活。

例子：你正在和同事讨论政治问题，而且讨论越来越激烈。你可以选择退一步，深呼吸，想想现在的情况，想想它与你的长期目标有什么关系，然后继续前进，而不是用某种个人侮辱来回应。

运用结果性思维有帮助你做出了最佳决策。它赋予你让你的生活和方向拥有。而不是反应，然后后来感到遗憾，你可以在任何情况下仔细回应。即使是规划的时刻也可以帮助您合理和情感地采取正确的行动。

如何运用后果性思维

暂停：第一步是暂停。多长时间？只有六秒就会产生巨大的差异。情绪是叫做神经中的化学品。在生产后，这些情绪的情感占据了六秒钟的身体约6秒。所以给自己六秒钟，从那里去！

评价：此暂停还提供了评估手中局面的机会。它可能有助于问自己关于您的短期和长期目标的问题。我想完成什么？我当前的行动当然有助于我完成这些目标吗？

回复:现在你已经暂停并评估了这种情况，你准备好了解。

视频

关于申请后果思维的情商篇

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